Muslos de pollo al horno con limón y hierbas

Muslos de pollo al horno con limón y hierbas

Muslos de pollo con hueso horneados con limón, ajo, romero, tomillo y perejil hasta que estén dorados y jugosos.

Preparación

  1. Paso 1

    Calentar el horno a 200°C.

  2. Paso 2

    Secar los muslos de pollo con toques suaves y colocarlos con la piel hacia arriba en la fuente para horno.

    Ingredientes utilizados: 8.0 piece Contramuslo de pollo

    Utensilios: Fuente para horno

  3. Paso 3

    Rallar la cáscara de los limones y exprimir su jugo en un recipiente para mezclar. Añadir el aceite de oliva, el ajo, el romero, el tomillo, el perejil, la sal y la pimienta negra; después, batir hasta integrar.

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Aceite de oliva virgen extra, 12.0 gr Ajo, 2.0 piece Limón, 8.0 gr Perejil, 2.0 gr Pimienta negra molida, 4.0 gr Romero, 6.0 gr Sal, 3.0 gr Tomillo

    Utensilios: batidor de varillas, Bol para mezclar, rallador de cítricos

  4. Paso 4

    Verter la mezcla de limón y hierbas sobre el pollo y dar la vuelta a los muslos con unas pinzas para cubrirlos. Volver a colocarlos con la piel hacia arriba.

    Utensilios: Fuente para horno, pinzas

  5. Paso 5

    Hornear hasta que la piel esté dorada y la parte más gruesa de cada muslo alcance al menos 74°C, sin que el termómetro toque el hueso.

    Temporizador: 40 min (fijo)

    Utensilios: Fuente para horno, Termómetro de lectura instantánea

  6. Paso 6

    Dejar reposar el pollo durante 5 minutos antes de servirlo con los jugos de la fuente.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Utensilios: Fuente para horno

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: medio

Mantener el pollo crudo separado de los alimentos listos para comer, desinfectar las superficies con las que haya estado en contacto y cocinar cada muslo hasta alcanzar una temperatura interna de al menos 74°C.

Factores de riesgo

  • carne de ave cruda
  • cross-contamination
  • cocción insuficiente