Couves-de-bruxelas glaceadas com xarope de ácer
Couves-de-bruxelas assadas no forno com bordos estaladiços e uma cobertura equilibrada de xarope de ácer, mostarda de Dijon e vinagre de sidra.
Preparação
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Passo 1
Aqueça o forno a 220°C e coloque um tabuleiro com rebordo no interior enquanto o forno aquece.
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Passo 2
Numa taça grande, misture as couves-de-bruxelas com o azeite, o sal e a pimenta-preta até ficarem uniformemente envolvidas.
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Passo 3
Espalhe cuidadosamente as couves no tabuleiro quente, com o lado cortado virado para baixo. Asse até ficarem douradas por baixo e começarem a amolecer.
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Passo 4
Numa taça pequena, bata o xarope de ácer, o vinagre de sidra de maçã e a mostarda de Dijon com uma vara de arames até obter uma mistura homogénea.
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Passo 5
Retire o tabuleiro do forno, verta a cobertura de xarope de ácer sobre as couves e vire-as com uma espátula até ficarem uniformemente envolvidas.
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Passo 6
Volte a colocar as couves no forno e asse até ficarem tenras, brilhantes e caramelizadas nos bordos. Sirva quente.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Lave as couves-de-bruxelas antes de as arranjar. Refrigere as sobras no prazo de 2 horas e consuma-as no prazo de 3 a 4 dias.
Fatores de risco
- Manuseamento de um tabuleiro pré-aquecido
- Vapor quente quando a cobertura entra em contacto com o tabuleiro
- A cobertura de xarope de ácer pode queimar a temperaturas elevadas