Costeletas de porco com molho reduzido de sumo de maçã

Costeletas de porco com molho reduzido de sumo de maçã

Costeletas de porco com osso, alouradas na frigideira, acabadas no forno e servidas com um molho reduzido de sumo de maçã, doce e salgado, preparado na frigideira.

Preparação

  1. Passo 1

    Aqueça o forno a 200°C. Seque as costeletas de porco com leves toques e tempere ambos os lados com o sal e a pimenta-preta.

    Ingredientes utilizados: 4.0 piece Costeleta de porco, 2.0 gr Pimenta-preta, 6.0 gr Sal

    Utensílios: Forno

  2. Passo 2

    Aqueça o óleo numa frigideira que possa ir ao forno, em lume médio-alto. Aloure bem as costeletas de porco, cerca de 3 minutos de cada lado.

    Temporizador: 6 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Óleo vegetal

    Utensílios: frigideira própria para forno, pinça

  3. Passo 3

    Transfira a frigideira para o forno. Asse até a parte mais espessa de cada costeleta atingir 63°C, cerca de 6–10 minutos.

    Temporizador: 8 min (fixo)

    Utensílios: Forno, frigideira própria para forno, Termómetro de leitura instantânea

  4. Passo 4

    Transfira as costeletas de porco para um prato e deixe-as repousar durante 5 minutos enquanto prepara o molho reduzido.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Utensílios: pinça, Prato

  5. Passo 5

    Volte a colocar a frigideira em lume médio. Adicione a chalota e cozinhe durante 2 minutos; depois, adicione o alho e cozinhe durante 30 segundos.

    Temporizador: 3 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 8.0 gr Alho, 1.0 piece Chalota

    Utensílios: frigideira própria para forno

  6. Passo 6

    Adicione o sumo de maçã, o caldo de galinha, o vinagre de sidra, a mostarda de Dijon, o açúcar mascavado e o tomilho. Mexa com uma vara de arames enquanto raspa os resíduos alourados do fundo; depois, deixe fervilhar em lume médio até reduzir a um molho brilhante.

    Temporizador: 8 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 12.0 gr Açúcar mascavado, 120.0 ml Caldo de frango, 15.0 gr Mostarda de Dijon, 240.0 ml Sumo de maçã não filtrado, 3.0 gr Tomilho, 15.0 ml Vinagre de sidra

    Utensílios: batedor de varas, frigideira própria para forno

  7. Passo 7

    Retire a frigideira do lume e incorpore a manteiga fria com uma vara de arames até o molho reduzido ficar liso e brilhante.

    Ingredientes utilizados: 28.0 gr Manteiga

    Utensílios: batedor de varas, frigideira própria para forno

  8. Passo 8

    Deite o molho reduzido de sumo de maçã sobre as costeletas de porco repousadas, com uma colher, e sirva imediatamente.

    Utensílios: Prato

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Mantenha a carne de porco crua separada dos alimentos prontos a consumir. Cozinhe cada costeleta até atingir pelo menos 63°C no ponto mais espesso e deixe-a repousar durante pelo menos 3 minutos antes de servir. Coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas.

Fatores de risco

  • a carne de porco crua pode causar contaminação cruzada nas mãos e nas superfícies de trabalho
  • as costeletas de porco espessas podem cozinhar de forma desigual
  • o cabo da frigideira continua quente depois de ir ao forno

Passe menos tempo a decidir

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