Costeletas de borrego com alecrim e alho
Costeletas de borrego douradas na frigideira e finalizadas com alho, alecrim fresco, manteiga e limão.
Preparação
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Passo 1
Seque as costeletas de borrego com ligeiros toques e envolva-as no azeite, sal e pimenta-preta.
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Passo 2
Aqueça a frigideira em lume médio durante 3 minutos.
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Passo 3
Coloque as costeletas na frigideira e deixe dourar sem as mover até ficarem bem douradas do primeiro lado.
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Passo 4
Vire as costeletas e doure do outro lado.
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Passo 5
Reduza para lume brando. Adicione a manteiga, o alho e o alecrim e regue as costeletas com a manteiga espumosa, usando uma colher, até o centro atingir 63°C.
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Passo 6
Transfira as costeletas para o prato, regue com o sumo de limão e deixe repousar antes de servir.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: médio
Evite a contaminação cruzada, meça a temperatura de cada costeleta na parte mais espessa, afastada do osso, e cozinhe até atingir pelo menos 63°C, seguido de um repouso de 3 minutos ou mais.
Fatores de risco
- manuseamento de borrego cru
- frigideira quente e salpicos de gordura
- o osso pode tornar as leituras de temperatura imprecisas