Camarão saganaki em molho de tomate
Camarão à grega cozinhado em lume brando num saboroso molho de tomate e vinho branco, finalizado com queijo feta e salsa fresca.
Preparação
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Passo 1
Seque os camarões com leves toques e coloque-os numa taça. Tempere com ⅜ tsp (2 gr) de sal e a pimenta-preta.
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Passo 2
Aqueça o azeite numa frigideira em lume médio. Adicione a cebola e cozinhe até ficar macia e translúcida.
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Passo 3
Adicione o alho, o concentrado de tomate, os orégãos e a malagueta em flocos. Mexa até o concentrado de tomate escurecer ligeiramente e libertar o seu aroma.
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Passo 4
Deite o vinho branco e deixe fervilhar em lume médio, raspando os resíduos dourados do fundo, até reduzir para cerca de metade.
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Passo 5
Junte o tomate e as restantes ⅝ tsp (3 gr) de sal e mexa. Deixe fervilhar em lume médio até o molho engrossar ligeiramente.
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Passo 6
Adicione os camarões temperados ao molho numa camada uniforme. Deixe fervilhar em lume médio, virando uma vez, até ficarem opacos e atingirem 63°C no centro.
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Passo 7
Espalhe o feta sobre os camarões e deixe-o aquecer suavemente no molho.
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Passo 8
Retire a frigideira do lume, polvilhe com salsa e sirva imediatamente.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: médio
Cozinhe os camarões até atingirem uma temperatura interna de 63°C. Coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas, num recipiente tapado, e consuma no prazo de 2 dias; reaqueça até 74°C.
Fatores de risco
- marisco cru
- contaminação cruzada
- marisco cozinhado sensível à temperatura