Camarão grelhado com molho de coentros e lima

Camarão grelhado com molho de coentros e lima

Camarão grelhado suculento servido com um molho fresco de coentros, lima, alho e jalapeño, preparado com a varinha mágica ou no liquidificador.

Preparação

  1. Passo 1

    Triture os coentros, o alho, o jalapeño, o mel e as porções de azeite, sumo de lima e sal destinadas ao molho até obter uma mistura quase homogénea. Reserve o molho de coentros e lima.

    Ingredientes utilizados: 8.0 gr Alho, 30.0 ml Azeite, 30.0 gr Coentros frescos, 1.0 piece Malagueta jalapeño, 15.0 gr Mel, 3.0 gr Sal, 30.0 ml Sumo de lima

    Utensílios: faca de chef, Liquidificador, tábua de corte

  2. Passo 2

    Envolva o camarão numa taça com o restante azeite, sumo de lima e sal, juntamente com os cominhos e a pimenta-preta. Deixe marinar durante 10 minutos.

    Temporizador: 10 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Azeite, 600.0 gr Camarão, 2.0 gr Cominhos moídos, 2.0 gr Pimenta-preta moída, 3.0 gr Sal, 30.0 ml Sumo de lima

    Utensílios: Taça para misturar

  3. Passo 3

    Pré-aqueça o grelhador em lume alto.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Utensílios: Grelhador

  4. Passo 4

    Enfie o camarão marinado em espetos de metal, passando cada espeto pelas extremidades grossa e fina para que o camarão fique plano.

    Utensílios: espetos

  5. Passo 5

    Grelhe o camarão até ficar ligeiramente tostado, opaco e firme, cerca de 2 minutos de cada lado. Confirme que o centro atinge 63°C.

    Temporizador: 4 min (fixo)

    Utensílios: espetos, Grelhador, pinça, termómetro para alimentos

  6. Passo 6

    Sirva o camarão grelhado imediatamente com o molho de coentros e lima deitado por cima à colher ou servido à parte.

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Mantenha o camarão cru refrigerado a 4°C ou menos, utilize utensílios limpos para o camarão cozinhado e cozinhe as peças mais grossas até atingirem 63°C. Refrigere as sobras no prazo de 2 horas e consuma-as no prazo de 2 dias.

Fatores de risco

  • o marisco cru pode conter agentes patogénicos de origem alimentar
  • contaminação cruzada pelos sucos do camarão cru
  • o grelhador quente e os espetos de metal podem causar queimaduras

Passe menos tempo a decidir

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