Camarão com malagueta e lima

Camarão com malagueta e lima

Camarões grandes marinados brevemente com lima, alho e uma mistura de especiarias à base de malagueta, de sabor quente, depois alourados e finalizados com coentros frescos.

Preparação

  1. Passo 1

    Seque os camarões com leves toques. Pique finamente o alho e pique os coentros, reservando os coentros para finalizar.

    Utensílios: Faca de chef, tábua de corte

  2. Passo 2

    Bata 1 tbsp (15 ml) de azeite com 3 tbsp (45 ml) de sumo de lima, o alho, a mistura de especiarias de malagueta em pó, os cominhos, o pimentão-doce fumado, o mel, o sal e a pimenta-preta.

    Ingredientes utilizados: 12.0 gr Alho, 15.0 ml Azeite, 2.0 gr Cominhos moídos, 8.0 gr Malagueta em pó, 15.0 gr Mel, 2.0 gr Paprica fumada, 1.0 gr Pimenta-preta moída, 5.0 gr Sal, 45.0 ml Sumo de lima

    Utensílios: Batedor de varas, Taça para misturar

  3. Passo 3

    Junte os camarões à marinada e envolva até ficarem uniformemente cobertos. Deixe marinar durante 10 minutos.

    Temporizador: 10 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 680.0 gr Camarão

    Utensílios: pinça, Taça para misturar

  4. Passo 4

    Aqueça o restante 1 tbsp (15 ml) de azeite numa frigideira grande em lume médio-alto até começar a cintilar.

    Temporizador: 2 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Azeite

    Utensílios: frigideira grande

  5. Passo 5

    Retire os camarões da marinada, deixando escorrer o excesso, e disponha-os numa única camada na frigideira. Descarte a marinada usada e cozinhe os camarões durante 2 minutos de cada lado, até ficarem opacos e atingirem 63°C no interior, e depois transfira-os para uma travessa limpa.

    Temporizador: 4 min (fixo)

    Utensílios: frigideira grande, pinça, Travessa de servir

  6. Passo 6

    Regue os camarões com o restante 1 tbsp (15 ml) de sumo de lima, junte os coentros e envolva delicadamente antes de servir.

    Ingredientes utilizados: 15.0 gr Coentros frescos, 15.0 ml Sumo de lima

    Utensílios: pinça, Travessa de servir

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Mantenha os camarões crus refrigerados, evite que os seus sucos e a marinada entrem em contacto com alimentos prontos a consumir e cozinhe-os até atingirem uma temperatura interna de 63°C. Coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas.

Fatores de risco

  • marisco cru
  • contaminação cruzada pela marinada crua
  • cozedura excessiva rápida após atingir uma temperatura segura

Passe menos tempo a decidir

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