Aveia de um dia para o outro com sabor a rolo de canela
Aveia cremosa com canela e xarope de ácer, preparada de um dia para o outro e finalizada com uma cobertura de queijo creme ligeiramente ácida, inspirada na cobertura dos rolos de canela.
Preparação
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Passo 1
Misture a aveia, a canela e o sal numa taça.
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Passo 2
Junte o leite, a porção de iogurte grego reservada para a aveia, o xarope de ácer e a baunilha e mexa até obter uma mistura homogénea.
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Passo 3
Distribua a mistura de aveia por recipientes com tampa, tape e leve ao frigorífico durante pelo menos 8 horas.
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Passo 4
Bata o queijo creme com o iogurte grego reservado e o açúcar em pó até obter um creme liso.
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Passo 5
Coloque a cobertura de queijo creme sobre a aveia refrigerada com uma colher e sirva fria.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Conserve no frigorífico a 4°C ou menos e consuma no prazo de 3 dias.
Fatores de risco
- O leite, o iogurte e o queijo creme são perecíveis e necessitam de refrigeração.