Almôndegas recheadas com batata na fritadeira de ar quente

Almôndegas recheadas com batata na fritadeira de ar quente

Quatro bolas grandes de inspiração turca, com uma camada exterior de batata recheada com uma mistura de carne de vaca magra e cebola, temperada com especiarias quentes, e depois cozinhadas na fritadeira de ar quente até ficarem crocantes e douradas.

Preparação

  1. Passo 1

    Coloque as batatas num tacho, cubra com água fria e leve a ferver. Coza até ser fácil espetá-las até ao centro; depois escorra e deixe arrefecer até as poder manusear sem se queimar.

    Temporizador: 20 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 200 gr Batata

    Utensílios: Caçarola com cabo

  2. Passo 2

    Descasque as batatas, coloque-as numa taça e esmague até obter um puré completamente liso.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Utensílios: Esmagador de batatas, Taça para misturar

  3. Passo 3

    Misture a clara de ovo e a farinha de aveia com a batata. Junte a parte de pimentão-doce, sal, pimenta-preta e cominhos destinada à camada exterior e trabalhe a mistura até obter uma massa macia e uniforme.

    Temporizador: 3 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 30 ml Clara de ovo, 0.5 gr Cominhos moídos, 10 gr Farinha de aveia, 0.5 gr Pimenta-preta moída, 1 gr Pimentão-doce, 2 gr Sal

    Utensílios: Taça para misturar

  4. Passo 4

    Tape a taça e coloque a mistura de batata no frigorífico até ficar mais firme e fácil de moldar.

    Temporizador: 20 min (fixo)

    Utensílios: Taça para misturar

  5. Passo 5

    Refogue a cebola numa frigideira seca em lume médio, mexendo ocasionalmente, até ficar macia e todo o líquido evaporar. Se começar a agarrar, adicione um pouco de água e continue a estufar.

    Temporizador: 6 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 70 gr Cebola

    Utensílios: colher de pau, faca de cozinha, frigideira, tábua de corte

  6. Passo 6

    Junte a carne de vaca picada e cozinhe em lume médio, desfazendo-a em pedaços muito pequenos. Incorpore o concentrado de tomate e o restante pimentão-doce, sal, pimenta-preta e cominhos; cozinhe até a carne deixar de estar rosada e a mistura estar quase seca.

    Temporizador: 7 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 50 gr Carne de vaca picada, 0.5 gr Cominhos moídos, 10 gr Concentrado de tomate, 0.5 gr Pimenta-preta moída, 1 gr Pimentão-doce, 1 gr Sal

    Utensílios: colher de pau, frigideira

  7. Passo 7

    Espalhe o recheio de carne num prato e deixe arrefecer até deixar de libertar vapor.

    Temporizador: 10 min (fixo)

    Utensílios: Prato

  8. Passo 8

    Divida a mistura de batata fria em 4 porções iguais. Achate cada porção, faça uma cavidade no centro, junte um quarto do recheio e aperte os bordos da massa de batata para a fechar à volta do recheio; molde bolas ovais e compactas.

    Temporizador: 10 min (fixo)

    Utensílios: Prato, Taça para misturar

  9. Passo 9

    Pré-aqueça a fritadeira de ar quente a 190°C.

    Temporizador: 3 min (fixo)

    Utensílios: fritadeira de ar quente

  10. Passo 10

    Disponha as bolas de batata recheadas no cesto da fritadeira de ar quente, deixando espaço entre elas. Cozinhe a 190°C durante 16–18 minutos, até ficarem douradas e a temperatura no centro atingir 71°C.

    Temporizador: 18 min (fixo)

    Utensílios: fritadeira de ar quente

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Evite a contaminação cruzada proveniente da carne de vaca e do ovo crus. Cozinhe as bolas recheadas até a temperatura no centro atingir pelo menos 71°C. Coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas e reaqueça-as até atingirem 74°C.

Fatores de risco

  • Carne de vaca picada crua
  • Clara de ovo crua
  • O recheio no centro pode aquecer de forma desigual

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