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Rezepte entdecken — Seite 37
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AmerikanischAusgewogenHalalMittelmeerdiätPescetarischVeganVegetarischHerzhafte Bowl mit Quinoa und Grünkohl
Eine sättigende Getreide-Bowl mit lockerem Quinoa, sautiertem Grünkohl, gerösteten gewürzten Kichererbsen und einem Zitronen-Tahini-Dressing.
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AmerikanischHalalKetoKohlenhydratarmMittelmeerdiätPescetarischVegetarischHerzhafte Eier-Häppchen
Zarte, im Ofen gebackene Eier-Häppchen mit Spinat, Paprika und Cheddar. Ergibt 12 Häppchen oder 6 Portionen mit jeweils 2 Häppchen.
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AmerikanischAusgewogenHalalMittelmeerdiätPescetarischProteinreichVegetarischHerzhafte Frühstücksbowl
Eine Frühstücksbowl nach amerikanischer Art mit knusprigem Kartoffel-Gemüse-Hash, sautiertem Spinat, Spiegeleiern, Avocado, Tomaten, Cheddar und scharfer Sauce.
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EuropäischAusgewogenHalalMittelmeerdiätPescetarischVeganVegetarischHerzhafte Gemüsesuppe mit knusprigem Brot
Eine sättigende Gemüsesuppe auf Tomatenbasis mit Kartoffeln, Cannellini-Bohnen, zartem Kohl und Kräutern, serviert mit knusprigem Brot in Scheiben.
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AmerikanischHalalKohlenhydratarmPescetarischVegetarischHerzhafte Haferflocken-Muffins
Einzeln portionierte, gebackene Haferflocken-Muffins mit Spinat, Paprika, Frühlingszwiebel, Cheddar und Eiern, die sich zum Frühstück oder als herzhafter Snack eignen.
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AmerikanischHalalKetoKohlenhydratarmPescetarischVegetarischHerzhafte Käsechips
Dünne, knusprig gebackene Parmesanchips, gewürzt mit Knoblauch und schwarzem Pfeffer.
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AmerikanischHalalPescetarischVegetarischHerzhafte Muffins mit Gemüse
Zarte, käsige herzhafte Muffins mit Zucchini, Karotte, Paprika und Frühlingszwiebeln.
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AmerikanischAusgewogenHalalMittelmeerdiätPescetarischVegetarischHerzhafter Haferbrei mit Ei
Cremiger Haferbrei, in Gemüsebrühe mit Spinat und Parmesan gekocht und anschließend mit Spiegeleiern, Frühlingszwiebel und schwarzem Pfeffer garniert.
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AmerikanischHalalMittelmeerdiätPescetarischVeganVegetarischHerzhafter Haferbrei mit Gemüse
Cremige Haferflocken, in Gemüsebrühe gekocht und mit sautierten Champignons, Karotten, Spinat und Knoblauch sowie einem frischen Spritzer Zitronensaft verfeinert.