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Rezepte entdecken — Seite 134
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MittelmeerAusgewogenHalalMediterraner Kichererbseneintopf
Ein herzhafter Eintopf aus Kichererbsen, Tomaten, Gemüsepaprika, Spinat und mediterranen Kräutern, abgerundet mit Zitrone und Petersilie.
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MittelmeerAusgewogenHalalMediterraner Kichererbsensalat
Ein frischer Kichererbsensalat mit knackigem Gemüse, Feta, Oliven, Kräutern und einem Dressing aus Zitrone und Olivenöl.
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MittelmeerAusgewogenHalalMediterraner Quinoasalat
Ein frischer Quinoasalat mit Kichererbsen, knackigem Gemüse, Oliven, Feta, Kräutern und einem Zitronen-Oregano-Dressing.
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MittelmeerHalalKohlenhydratarmMediterraner Quinoasalat mit Feta
Ein frischer Quinoasalat mit Gurke, Tomaten, Paprika, Oliven, Kräutern, Feta und einem Dressing aus Zitrone und Olivenöl.
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MittelmeerHalalKetoMediterraner Thunfischsalat
Ein frischer Thunfischsalat ohne Kochen mit Tomaten, Gurke, roten Zwiebeln, Oliven, Kräutern und einem Dressing aus Zitrone und Olivenöl.
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MittelmeerHalalKetoMediterranes Gemüseomelett
Ein zartes, gefaltetes Omelett mit sautiertem mediterranem Gemüse, Spinat, Feta, Petersilie und Oregano.
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MittelmeerAusgewogenHalalMediterranes Kichererbsen-Auberginen-Curry
Ein Curry auf Tomatenbasis mit Kichererbsen und Auberginen, gewürzt mit Kreuzkümmel, Koriander, Kurkuma, geräuchertem Paprikapulver, Zitrone und frischer Petersilie.
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MittelmeerAusgewogenHalalMediterranes Ofenhähnchen mit Artischocken
Hähnchenoberkeulen mit Knochen, die mit Artischockenherzen, Tomaten, Oliven, Zitrone, Knoblauch und Oregano in einer leichten Sauce aus dem Bräter gebacken werden.
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AmerikanischAusgewogenHalalMeeresfrüchte-Gumbo
Ein Meeresfrüchte-Gumbo nach Louisiana-Art mit dunkler Mehlschwitze, Okra, aromatischem Gemüse, Garnelen, Krabbenfleisch und Austern, das mit Filé-Pulver abgerundet und auf Reis serviert wird.
