Rezept
Linsensuppe
Eine sämige türkische Suppe aus roten Linsen mit Zwiebel, Karotte, Kartoffel und Kreuzkümmel, verfeinert mit einem warmen Butter-Topping mit Minze und Aleppo-Pfeffer.
Zubereitung
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Schritt 1
Zwiebel, Karotte und Kartoffel wie angegeben vorbereiten. Die roten Linsen in einem feinmaschigen Sieb unter kaltem Wasser abspülen, bis das Wasser größtenteils klar abläuft, dann abtropfen lassen.
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Schritt 2
Das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel, Karotte und Kartoffel hineingeben und unter gelegentlichem Rühren garen, bis die Zwiebel weich ist.
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Schritt 3
Tomatenmark und Kreuzkümmel unterrühren. Bei mittlerer Hitze garen, bis die Mischung aromatisch ist und sich alles gleichmäßig verteilt hat.
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Schritt 4
Die abgetropften Linsen, Wasser, Salz und schwarzen Pfeffer hinzugeben. Umrühren und bei hoher Hitze zum Kochen bringen.
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Schritt 5
Die Hitze reduzieren, den Topf teilweise abdecken und köcheln lassen, bis die Linsen und das Gemüse sehr weich sind.
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Schritt 6
Den Topf vom Herd nehmen und die Suppe glatt pürieren. Falls sie aufgewärmt werden muss, kurz bei niedriger Hitze erhitzen.
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Schritt 7
Die Butter in einem kleinen Topf bei niedriger Hitze schmelzen. Getrocknete Minze und Aleppo-Pfeffer unterrühren und vom Herd nehmen, sobald die Mischung aromatisch duftet.
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Schritt 8
Die Suppe in Schalen schöpfen, mit der gewürzten Butter beträufeln und mit den Zitronenspalten zum Auspressen am Tisch servieren.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: niedrig
Reste zügig abkühlen lassen, innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen. Beim Aufwärmen vollständig durcherhitzen, bis alles dampft, idealerweise auf 74°C.
Risikofaktoren
- Pürieren heißer Flüssigkeit
- Umgang mit heißer Suppe und Butter