Tacos de camarão com toque cítrico e couve-flor
Tortilhas de milho quentes recheadas com camarão temperado com citrinos e especiarias, couve-flor assada, creme de lima, abacate e cebola roxa.
Preparação
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Passo 1
Aqueça o forno a 220°C e coloque um tabuleiro com rebordo no interior para pré-aquecer.
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Passo 2
Envolva a couve-flor nas quantidades destinadas de azeite, chili em pó, cominhos, alho em pó, sal e pimenta-preta. Espalhe no tabuleiro quente e asse até ficar dourada e tenra, virando uma vez.
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Passo 3
Raspe a casca e esprema o sumo de uma lima para uma taça. Junte as natas ácidas, a água, os coentros e a quantidade destinada de sal e bata com uma vara de arames até obter um creme fluido.
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Passo 4
Corte os abacates e a cebola roxa em fatias e disponha-os para guarnecer os tacos.
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Passo 5
Seque os camarões com leves toques. Raspe a casca e esprema o sumo da lima restante sobre eles e envolva nas quantidades destinadas de chili em pó, cominhos, alho em pó, sal e pimenta-preta.
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Passo 6
Aqueça as tortilhas numa frigideira seca em lume médio até ficarem maleáveis e ligeiramente tostadas, em várias levas.
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Passo 7
Adicione o azeite restante à frigideira em lume médio. Cozinhe os camarões temperados numa só camada, virando uma vez, até ficarem opacos e atingirem 63°C no centro.
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Passo 8
Recheie cada tortilha quente com couve-flor assada e camarão cozinhado. Guarneça com abacate, cebola roxa e creme de lima e sirva imediatamente.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: médio
Mantenha o camarão cru no frigorífico até ser necessário, evite o contacto com guarnições prontas a consumir e cozinhe o camarão até atingir 63°C. Coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas e consuma-as no prazo de 2 dias.
Fatores de risco
- marisco cru
- contaminação cruzada
- marisco cozinhado sensível ao tempo de conservação