Tacos de camarones con toque cítrico y coliflor
Tortillas de maíz calientes rellenas de camarones sazonados con cítricos y especias, coliflor asada, crema de lima, aguacate y cebolla morada.
Preparación
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Paso 1
Calentar el horno a 220°C y colocar dentro una bandeja de horno con bordes para precalentarla.
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Paso 2
Mezclar la coliflor con las cantidades asignadas de aceite de oliva, chile en polvo, comino, ajo en polvo, sal y pimienta negra. Distribuirla sobre la bandeja de horno caliente y asar hasta que esté dorada y tierna, dándole la vuelta una vez.
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Paso 3
Rallar la piel y exprimir el jugo de una lima en un recipiente. Incorporar la crema agria, el agua, el cilantro y la cantidad asignada de sal, batiendo hasta obtener una crema fluida.
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Paso 4
Cortar los aguacates en láminas y la cebolla morada en rodajas, y disponerlos como acompañamientos para los tacos.
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Paso 5
Secar los camarones con toques suaves. Rallar la piel y exprimir el jugo de la lima restante sobre ellos; después, mezclar con las cantidades asignadas de chile en polvo, comino, ajo en polvo, sal y pimienta negra.
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Paso 6
Calentar las tortillas por tandas en una sartén seca a fuego medio hasta que estén flexibles y ligeramente tostadas.
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Paso 7
Añadir el aceite de oliva restante a la sartén a fuego medio. Cocinar los camarones sazonados en una sola capa, dándoles la vuelta una vez, hasta que estén opacos y su centro alcance 63°C.
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Paso 8
Rellenar cada tortilla caliente con coliflor asada y camarones cocidos. Añadir por encima aguacate, cebolla morada y crema de lima, y servir de inmediato.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Mantener los camarones crudos refrigerados hasta el momento de usarlos, evitar el contacto con los acompañamientos listos para comer y cocinar los camarones hasta alcanzar 63°C. Refrigerar las sobras antes de que pasen 2 horas y consumirlas en un plazo de 2 días.
Factores de riesgo
- mariscos crudos
- contaminación cruzada
- mariscos cocidos sensibles al tiempo de conservación