Sopa de ovo em fios

Sopa de ovo em fios

Uma sopa clássica chinesa com fios de ovo sedosos num caldo de galinha saboroso e ligeiramente espessado.

Preparação

  1. Passo 1

    Parta os ovos para uma tigela e bata com uma vara de arames até as claras e as gemas estarem completamente misturadas.

    Ingredientes utilizados: 3.0 piece Ovo

    Utensílios: batedor de varas, Taça para misturar

  2. Passo 2

    Misture o amido de milho e a água fria numa tigela pequena, mexendo até obter uma mistura homogénea.

    Ingredientes utilizados: 16.0 gr Amido de milho, 45.0 ml Água

    Utensílios: Colher, taça pequena

  3. Passo 3

    Misture o caldo de galinha, o molho de soja e a pimenta branca num tacho. Leve a uma fervura suave em lume médio.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 950.0 ml Caldo de galinha, 15.0 ml Molho de soja, 1.0 gr Pimenta-branca

    Utensílios: Caçarola com cabo, Colher

  4. Passo 4

    Mexa novamente a mistura de amido de milho e água e verta-a no caldo, mexendo sempre. Deixe fervilhar até o caldo engrossar ligeiramente.

    Temporizador: 1 min (fixo)

    Utensílios: Caçarola com cabo, Colher, taça pequena

  5. Passo 5

    Reduza para lume brando para que a sopa fervilhe suavemente. Mexa o caldo lentamente numa só direção enquanto deita o ovo batido em fio e, depois, deixe repousar brevemente sem mexer para se formarem fios de ovo.

    Utensílios: Caçarola com cabo, Colher, Taça para misturar

  6. Passo 6

    Mexa delicadamente uma vez para separar os fios e deixe cozinhar até o ovo solidificar e a sopa atingir pelo menos 71°C.

    Temporizador: 1 min (fixo)

    Utensílios: Caçarola com cabo, Colher, Termómetro de cozinha

  7. Passo 7

    Retire o tacho do lume. Incorpore o óleo de sésamo, guarneça com as cebolinhas e sirva quente.

    Ingredientes utilizados: 2.0 piece Cebolinha, 5.0 ml Óleo de sésamo

    Utensílios: Caçarola com cabo, Colher

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Mantenha o ovo cru afastado dos ingredientes prontos a consumir, cozinhe os fios de ovo até atingirem pelo menos 71°C e coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas.

Fatores de risco

  • manuseamento de ovo cru
  • ovo mal cozinhado
  • líquido quente

Passe menos tempo a decidir

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