Sopa de Ajo com ovo
Uma sopa de alho tradicional espanhola com paprica fumada, pão do dia anterior e ovos escalfados suavemente no caldo.
Preparação
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Passo 1
Aqueça o azeite num tacho grande em lume médio.
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Passo 2
Adicione o alho e cozinhe em lume brando até libertar aroma e ficar ligeiramente dourado.
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Passo 3
Adicione o pão e envolva até absorver o azeite e começar a torrar ligeiramente.
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Passo 4
Junte a paprica, mexa e cozinhe brevemente até libertar aroma.
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Passo 5
Verta o caldo de galinha, adicione o sal e deixe levantar fervura em lume forte.
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Passo 6
Reduza para lume brando e deixe fervilhar até o pão amolecer e o caldo engrossar ligeiramente.
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Passo 7
Parta cada ovo para uma tigela pequena e depois faça-o deslizar para uma zona separada da sopa a fervilhar suavemente. Tape e cozinhe até as claras estarem completamente firmes e as gemas atingirem o ponto de cozedura desejado.
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Passo 8
Espalhe a salsa sobre a sopa e, com uma concha, sirva um ovo com caldo e pão em cada tigela.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: médio
Utilize ovos limpos e sem fissuras e mantenha-os no frigorífico até serem necessários. Para grávidas, crianças pequenas, idosos ou pessoas imunodeprimidas, utilize ovos pasteurizados ou cozinhe até as claras e as gemas ficarem firmes. Coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas e reaqueça a 74°C.
Fatores de risco
- os ovos podem ser servidos com gemas pouco cozidas
- a sopa quente pode causar queimaduras