Salsichas e pimentos na frigideira

Salsichas e pimentos na frigideira

Salsichas de porco de estilo italiano alouradas com pimentos doces, cebola, alho, orégãos e um molho leve feito na frigideira.

Preparação

  1. Passo 1

    Aqueça 1 tbsp (15 ml) de azeite na frigideira em lume médio. Adicione os pedaços de salsicha e aloure-os de vários lados.

    Temporizador: 8 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Azeite, 600.0 gr Salsicha de porco

    Utensílios: frigideira, pinça

  2. Passo 2

    Transfira as salsichas alouradas para um prato limpo; podem ainda não estar completamente cozinhadas.

    Utensílios: pinça

  3. Passo 3

    Adicione a restante 1 tbsp (15 ml) de azeite à frigideira. Junte os pimentos, a cebola e o sal e cozinhe em lume médio até amolecerem e alourarem ligeiramente.

    Temporizador: 8 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Azeite, 200.0 gr Cebola, 450.0 gr Pimento, 4.0 gr Sal

    Utensílios: colher de pau, frigideira

  4. Passo 4

    Adicione o alho, os orégãos e a pimenta-preta. Cozinhe em lume médio até libertarem aroma.

    Temporizador: 1 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 12.0 gr Alho, 2.0 gr Orégãos secos, 2.0 gr Pimenta-preta moída

    Utensílios: colher de pau, frigideira

  5. Passo 5

    Deite o caldo de frango e raspe os resíduos alourados do fundo. Volte a colocar as salsichas na frigideira, tape e deixe fervilhar em lume brando até atingirem 71°C no interior.

    Temporizador: 10 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 120.0 ml Caldo de galinha

    Utensílios: colher de pau, frigideira, Termómetro de leitura instantânea

  6. Passo 6

    Retire a frigideira do lume, polvilhe com a salsa e sirva.

    Ingredientes utilizados: 15.0 gr Salsa

    Utensílios: frigideira

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Cozinhe as salsichas até atingirem uma temperatura interna de 71°C. Coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas e consuma-as no prazo de 3 a 4 dias.

Fatores de risco

  • salsicha de porco crua
  • contaminação cruzada por carne crua
  • frigideira quente e vapor

Passe menos tempo a decidir

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