Salchichas con pimientos a la sartén

Salchichas con pimientos a la sartén

Salchichas de cerdo al estilo italiano doradas con pimientos dulces, cebolla, ajo, orégano y una salsa ligera hecha en la sartén.

Preparación

  1. Paso 1

    Calentar 1 tbsp (15 ml) de aceite de oliva en la sartén a fuego medio. Añadir los trozos de salchicha y dorarlos por varios lados.

    Temporizador: 8 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Aceite de oliva, 600.0 gr Salchicha de cerdo

    Utensilios: pinzas, sartén

  2. Paso 2

    Pasar las salchichas doradas a un plato limpio; es posible que aún no estén completamente cocidas.

    Utensilios: pinzas

  3. Paso 3

    Añadir a la sartén la 1 tbsp (15 ml) restante de aceite de oliva. Añadir los pimientos, la cebolla y la sal, y cocinar a fuego medio hasta que las verduras se ablanden y se doren ligeramente.

    Temporizador: 8 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Aceite de oliva, 200.0 gr Cebolla, 450.0 gr Pimiento, 4.0 gr Sal

    Utensilios: cuchara de madera, sartén

  4. Paso 4

    Añadir el ajo, el orégano y la pimienta negra. Cocinar a fuego medio hasta que desprendan aroma.

    Temporizador: 1 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 12.0 gr Ajo, 2.0 gr Orégano seco, 2.0 gr Pimienta negra molida

    Utensilios: cuchara de madera, sartén

  5. Paso 5

    Verter el caldo de pollo y raspar el fondo para desprender los restos dorados. Volver a poner las salchichas en la sartén, tapar y cocinar a fuego lento hasta que alcancen 71°C en el interior.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 120.0 ml Caldo de pollo

    Utensilios: cuchara de madera, sartén, Termómetro de lectura instantánea

  6. Paso 6

    Retirar la sartén del fuego, esparcir el perejil por encima y servir.

    Ingredientes utilizados: 15.0 gr Perejil

    Utensilios: sartén

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: medio

Cocinar las salchichas hasta que alcancen una temperatura interna de 71°C. Refrigerar las sobras en un plazo de 2 horas y consumirlas en un plazo de 3 a 4 días.

Factores de riesgo

  • salchichas de cerdo crudas
  • contaminación cruzada por carne cruda
  • sartén caliente y vapor