Salada de legumes grelhados e halloumi
Uma salada de estilo mediterrânico com curgete, beringela, pimentos e cebola-roxa grelhados com sabor fumado, halloumi dourado, rúcula, ervas aromáticas e um molho de limão e orégãos.
Preparação
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Passo 1
Bata 3 tbsp (45 ml) do azeite com o sumo de limão, o alho, os orégãos e a pimenta-preta. Reserve o molho.
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Passo 2
Pré-aqueça o grelhador em lume médio.
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Passo 3
Prepare a curgete, a beringela, os pimentos e a cebola-roxa conforme indicado.
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Passo 4
Corte o halloumi em fatias grossas.
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Passo 5
Envolva os legumes preparados com 1 ¼ tbsp (20 ml) do azeite e o sal.
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Passo 6
Grelhe os legumes, virando-os de vez em quando, até ficarem tenros e com marcas de grelha dos dois lados. Transfira-os para a taça de mistura à medida que ficarem prontos.
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Passo 7
Pincele o halloumi preparado com as restantes 2 tsp (10 ml) de azeite. Grelhe até dourar dos dois lados, virando uma vez.
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Passo 8
Espalhe a rúcula na travessa de servir e junte os legumes grelhados. Disponha por cima o halloumi grelhado e a salsa, regue com o molho preparado usando uma colher e sirva.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Lave e seque os legumes e as ervas aromáticas antes da preparação. Mantenha o halloumi no frigorífico até ser necessário. Guarde as sobras no frigorífico a 4°C ou menos no prazo de 2 horas e consuma no prazo de 3 dias.
Fatores de risco
- Superfícies do grelhador e utensílios quentes
- Queijo perecível e sobras cozinhadas