Izgara Sebzeli ve Hellim Peynirli Salata
Altın renginde kızarmış hellim peyniri, roka, taze otlar ve limonlu kekik sosuyla hazırlanan; isli ızgara kabak, patlıcan, biber ve kırmızı soğan içeren Akdeniz usulü bir salata.
Yapılışı
-
Adım 1
Zeytinyağının 3 yemek kaşığı (45 ml) kadarını limon suyu, sarımsak, kekik ve karabiberle çırpın. Sosu bir kenara alın.
-
Adım 2
Izgarayı orta ateşte önceden ısıtın.
-
Adım 3
Kabağı, patlıcanı, biberleri ve kırmızı soğanı belirtildiği şekilde hazırlayın.
-
Adım 4
Hellim peynirini kalın dilimler halinde kesin.
-
Adım 5
Hazırlanmış sebzeleri zeytinyağının 1 ¼ yemek kaşığı (20 ml) kadarı ve tuzla harmanlayın.
-
Adım 6
Sebzeleri ara sıra çevirerek yumuşayana ve her iki tarafında ızgara izleri oluşana kadar pişirin. Pişenleri karıştırma kabına aktarın.
-
Adım 7
Hazırlanmış hellim peynirine kalan 2 çay kaşığı (10 ml) zeytinyağını sürün. Bir kez çevirerek her iki tarafı altın rengini alana kadar ızgarada pişirin.
-
Adım 8
Rokayı servis tabağına yayın ve ızgara sebzeleri ekleyin. Üzerine ızgara hellim peynirini ve maydanozu yerleştirin, ardından hazırladığınız sosu kaşıkla gezdirip servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: düşük
Sebzeleri ve taze otları hazırlamadan önce yıkayıp kurutun. Hellim peynirini gerekene kadar buzdolabında tutun. Artan yemekleri 2 saat içinde 4°C veya altında buzdolabına kaldırın ve 3 gün içinde tüketin.
Risk etkenleri
- Sıcak ızgara yüzeyleri ve gereçleri
- Bozulabilir peynir ve pişmiş yemek artıkları