Şakşuka turca (Saksuka)
Um meze turco de beringela, batata e pimento verde fritos, envolvidos num molho de tomate com alho, servido morno ou à temperatura ambiente.
Preparação
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Passo 1
Prepare a beringela, a batata, o pimento verde, os tomates, a cebola, o alho e a salsa conforme indicado. Mantenha os legumes separados.
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Passo 2
Aqueça 10 tbsp (150 ml) do azeite numa frigideira grande em lume médio. Frite a batata em várias levas até ficar tenra e dourada e, em seguida, transfira-a para um prato grande com uma escumadeira.
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Passo 3
Frite a beringela em várias levas na mesma frigideira até ficar tenra e dourada. Transfira-a para o prato com a batata.
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Passo 4
Frite o pimento verde na mesma frigideira até amolecer e a pele formar ligeiras bolhas e, em seguida, transfira-o para o prato.
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Passo 5
Aqueça as restantes 2 tbsp (30 ml) de azeite num tacho médio em lume médio. Adicione a cebola e cozinhe até ficar macia e translúcida.
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Passo 6
Adicione o alho, o concentrado de tomate e a malagueta em flocos. Mexa até libertar aroma e o concentrado escurecer ligeiramente.
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Passo 7
Junte os tomates, o açúcar, o sal e a pimenta-preta e mexa. Deixe levantar uma fervura suave e, em seguida, cozinhe em lume brando até engrossar.
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Passo 8
Envolva os legumes fritos no molho de tomate e cozinhe em lume brando até ficarem uniformemente cobertos e bem aquecidos.
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Passo 9
Transfira a şakşuka para um prato de servir e espalhe a salsa por cima. Sirva morna ou deixe atingir a temperatura ambiente.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: médio
Mantenha secos os legumes que vai fritar e manuseie o óleo quente com cuidado. Guarde as sobras no frigorífico num recipiente tapado no prazo de 2 horas e consuma no prazo de 3 dias.
Fatores de risco
- o óleo quente pode causar queimaduras e salpicos
- os legumes cozinhados mantidos demasiado tempo à temperatura ambiente podem favorecer o crescimento microbiano