Pudim de sementes de chia com matcha
Um pudim de chia cremoso e ligeiramente adoçado, aromatizado com matcha japonês de notas terrosas e baunilha.
Preparação
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Passo 1
Bata o leite, o xarope de ácer, o matcha, o extrato de baunilha e o sal com uma vara de arames até o matcha ficar uniformemente disperso e não restarem grumos secos.
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Passo 2
Adicione as sementes de chia e bata bem com uma vara de arames para que fiquem uniformemente distribuídas em suspensão.
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Passo 3
Deixe a mistura repousar durante 10 minutos e depois bata novamente com uma vara de arames para desfazer quaisquer grumos.
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Passo 4
Distribua o pudim pelos recipientes com tampa e leve ao frigorífico a 4°C ou menos até engrossar.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Mantenha no frigorífico a 4°C ou menos e consuma no prazo de 4 dias. Deite fora se ficar à temperatura ambiente durante mais de 2 horas.
Fatores de risco
- leite perecível
- prato refrigerado pronto a consumir