Pimentos recheados com carne de vaca picada

Pimentos recheados com carne de vaca picada

Pimentos tenros recheados com carne de vaca picada temperada, arroz, molho de tomate e cebola, cobertos com queijo cheddar derretido.

Preparação

  1. Passo 1

    Pré-aqueça o forno a 190°C. Unte o interior da assadeira com parte do azeite.

    Ingredientes utilizados: 5.0 ml Azeite

    Utensílios: Assadeira, Forno

  2. Passo 2

    Coloque os pimentos preparados de pé na assadeira, adicione a água à volta e cubra com papel de alumínio. Leve ao forno durante 15 minutos, depois retire o papel de alumínio e escorra a água.

    Temporizador: 15 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 4.0 piece Pimento, 120.0 ml Água

    Utensílios: Assadeira, Faca de chef, Forno, papel de alumínio, tábua de corte

  3. Passo 3

    Misture o arroz, o caldo de carne de vaca e ⅛ tsp (1 gr) de sal no tacho. Deixe levantar fervura em lume alto, tape, reduza para lume brando e coza até o líquido ser absorvido; retire do lume e deixe repousar tapado.

    Temporizador: 15 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 95.0 gr Arroz branco, 180.0 ml Caldo de vaca, 1.0 gr Sal

    Utensílios: Caçarola com cabo

  4. Passo 4

    Aqueça o restante azeite na frigideira em lume médio. Adicione a cebola e cozinhe até amolecer.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 10.0 ml Azeite, 150.0 gr Cebola

    Utensílios: colher de pau, frigideira

  5. Passo 5

    Adicione o alho e cozinhe em lume médio até libertar o aroma.

    Temporizador: 1 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 8.0 gr Alho

    Utensílios: colher de pau, frigideira

  6. Passo 6

    Adicione a carne de vaca picada e cozinhe em lume médio, desfazendo-a em pequenos pedaços, até alourar.

    Temporizador: 7 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 450.0 gr Carne de vaca picada

    Utensílios: colher de pau, frigideira

  7. Passo 7

    Misture 1 cup (250 ml) de molho de tomate, o molho Worcestershire, o tempero italiano, a pimenta-preta e o restante sal na carne. Deixe fervilhar em lume brando e depois envolva o arroz cozido.

    Temporizador: 3 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 2.0 gr Mistura de ervas italianas, 250.0 ml Molho de tomate, 15.0 ml Molho inglês, 2.0 gr Pimenta-preta moída, 5.0 gr Sal

    Utensílios: colher de pau, frigideira

  8. Passo 8

    Distribua o recheio pelos pimentos e espalhe por cima, com uma colher, o restante ½ cup (110 ml) de molho de tomate. Cubra a assadeira com papel de alumínio.

    Ingredientes utilizados: 110.0 ml Molho de tomate

    Utensílios: Assadeira, papel de alumínio

  9. Passo 9

    Leve os pimentos tapados ao forno a 190°C até ficarem tenros e quentes no centro.

    Temporizador: 20 min (fixo)

    Utensílios: Assadeira, Forno, papel de alumínio

  10. Passo 10

    Retire o papel de alumínio, polvilhe os pimentos com o queijo cheddar e leve ao forno destapados até o queijo derreter e o recheio atingir pelo menos 71°C.

    Temporizador: 10 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 115.0 gr Queijo cheddar

    Utensílios: Assadeira, Forno

  11. Passo 11

    Deixe os pimentos recheados repousar antes de servir.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Utensílios: Assadeira

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Guarde as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas e consuma-as no prazo de 3 a 4 dias. Reaqueça as sobras até 74°C.

Fatores de risco

  • A carne de vaca picada crua pode contaminar as mãos, os utensílios e as superfícies de trabalho.
  • O centro do recheio deve atingir pelo menos 71°C.
  • Os pimentos recheados grandes podem aquecer de forma desigual.

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