Pimentos recheados com carne de vaca picada
Pimentos tenros recheados com carne de vaca picada temperada, arroz, molho de tomate e cebola, cobertos com queijo cheddar derretido.
Preparação
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Passo 1
Pré-aqueça o forno a 190°C. Unte o interior da assadeira com parte do azeite.
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Passo 2
Coloque os pimentos preparados de pé na assadeira, adicione a água à volta e cubra com papel de alumínio. Leve ao forno durante 15 minutos, depois retire o papel de alumínio e escorra a água.
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Passo 3
Misture o arroz, o caldo de carne de vaca e ⅛ tsp (1 gr) de sal no tacho. Deixe levantar fervura em lume alto, tape, reduza para lume brando e coza até o líquido ser absorvido; retire do lume e deixe repousar tapado.
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Passo 4
Aqueça o restante azeite na frigideira em lume médio. Adicione a cebola e cozinhe até amolecer.
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Passo 5
Adicione o alho e cozinhe em lume médio até libertar o aroma.
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Passo 6
Adicione a carne de vaca picada e cozinhe em lume médio, desfazendo-a em pequenos pedaços, até alourar.
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Passo 7
Misture 1 cup (250 ml) de molho de tomate, o molho Worcestershire, o tempero italiano, a pimenta-preta e o restante sal na carne. Deixe fervilhar em lume brando e depois envolva o arroz cozido.
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Passo 8
Distribua o recheio pelos pimentos e espalhe por cima, com uma colher, o restante ½ cup (110 ml) de molho de tomate. Cubra a assadeira com papel de alumínio.
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Passo 9
Leve os pimentos tapados ao forno a 190°C até ficarem tenros e quentes no centro.
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Passo 10
Retire o papel de alumínio, polvilhe os pimentos com o queijo cheddar e leve ao forno destapados até o queijo derreter e o recheio atingir pelo menos 71°C.
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Passo 11
Deixe os pimentos recheados repousar antes de servir.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: médio
Guarde as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas e consuma-as no prazo de 3 a 4 dias. Reaqueça as sobras até 74°C.
Fatores de risco
- A carne de vaca picada crua pode contaminar as mãos, os utensílios e as superfícies de trabalho.
- O centro do recheio deve atingir pelo menos 71°C.
- Os pimentos recheados grandes podem aquecer de forma desigual.