Peito de pato assado com molho de laranja
Peitos de pato assados com pele estaladiça, servidos com um molho de laranja brilhante e agridoce.
Preparação
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Passo 1
Pré-aqueça o forno a 200°C.
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Passo 2
Misture o sumo de laranja, o caldo de galinha, a compota de laranja, o mel, o vinagre de vinho tinto e o tomilho num tacho pequeno. Leve a lume médio até fervilhar e deixe cozinhar até reduzir para cerca de metade e adquirir uma consistência ligeiramente xaroposa.
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Passo 3
Retire o molho do lume e incorpore a manteiga fria com uma vara de arames até ficar homogéneo. Mantenha quente em lume baixo.
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Passo 4
Faça cortes superficiais cruzados na pele do pato, sem cortar a carne. Tempere os peitos com o sal e a pimenta-preta moída.
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Passo 5
Coloque os peitos de pato com a pele virada para baixo numa frigideira fria que possa ir ao forno. Leve a lume médio e cozinhe até grande parte da gordura ter derretido e a pele estar bem dourada e estaladiça.
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Passo 6
Vire os peitos e cozinhe o lado da carne durante 1 minuto. Transfira a frigideira para o forno e asse até a parte mais espessa de cada peito atingir 74°C.
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Passo 7
Transfira os peitos de pato para um prato limpo e deixe-os repousar destapados antes de os cortar em fatias.
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Passo 8
Aqueça o molho de laranja em lume baixo, se necessário. Corte os peitos de pato em fatias e regue-os com o molho, usando uma colher, imediatamente antes de servir.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: moderado
Evite a contaminação cruzada, lave as mãos e os utensílios depois de manusear pato cru e cozinhe cada peito até atingir uma temperatura interna de 74°C. Coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas.
Fatores de risco
- A carne de aves crua pode conter bactérias nocivas.
- A gordura de pato derretida pode salpicar.
- As porções espessas mal cozinhadas podem continuar a não ser seguras para consumo.