Peito de pato assado com molho de laranja

Peito de pato assado com molho de laranja

Peitos de pato assados com pele estaladiça, servidos com um molho de laranja brilhante e agridoce.

Preparação

  1. Passo 1

    Pré-aqueça o forno a 200°C.

  2. Passo 2

    Misture o sumo de laranja, o caldo de galinha, a compota de laranja, o mel, o vinagre de vinho tinto e o tomilho num tacho pequeno. Leve a lume médio até fervilhar e deixe cozinhar até reduzir para cerca de metade e adquirir uma consistência ligeiramente xaroposa.

    Temporizador: 12 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 120.0 ml Caldo de frango, 60.0 gr Doce de laranja, 30.0 gr Mel, 180.0 ml Sumo de laranja, 3.0 gr Tomilho, 20.0 ml Vinagre de vinho tinto

    Utensílios: batedor de varas, Caçarola pequena com cabo

  3. Passo 3

    Retire o molho do lume e incorpore a manteiga fria com uma vara de arames até ficar homogéneo. Mantenha quente em lume baixo.

    Temporizador: 2 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 30.0 gr Manteiga

    Utensílios: batedor de varas, Caçarola pequena com cabo

  4. Passo 4

    Faça cortes superficiais cruzados na pele do pato, sem cortar a carne. Tempere os peitos com o sal e a pimenta-preta moída.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 4.0 piece Peito de pato, 1.0 gr Pimenta-preta moída, 6.0 gr Sal

    Utensílios: Faca de chef, tábua de corte

  5. Passo 5

    Coloque os peitos de pato com a pele virada para baixo numa frigideira fria que possa ir ao forno. Leve a lume médio e cozinhe até grande parte da gordura ter derretido e a pele estar bem dourada e estaladiça.

    Temporizador: 9 min (fixo)

    Utensílios: Frigideira própria para forno, pinça

  6. Passo 6

    Vire os peitos e cozinhe o lado da carne durante 1 minuto. Transfira a frigideira para o forno e asse até a parte mais espessa de cada peito atingir 74°C.

    Temporizador: 8 min (fixo)

    Utensílios: Frigideira própria para forno, pinça, Termómetro de leitura instantânea

  7. Passo 7

    Transfira os peitos de pato para um prato limpo e deixe-os repousar destapados antes de os cortar em fatias.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Utensílios: pinça, Prato

  8. Passo 8

    Aqueça o molho de laranja em lume baixo, se necessário. Corte os peitos de pato em fatias e regue-os com o molho, usando uma colher, imediatamente antes de servir.

    Temporizador: 2 min (fixo)

    Utensílios: Caçarola pequena com cabo, Colher, Faca de chef, tábua de corte

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: moderado

Evite a contaminação cruzada, lave as mãos e os utensílios depois de manusear pato cru e cozinhe cada peito até atingir uma temperatura interna de 74°C. Coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas.

Fatores de risco

  • A carne de aves crua pode conter bactérias nocivas.
  • A gordura de pato derretida pode salpicar.
  • As porções espessas mal cozinhadas podem continuar a não ser seguras para consumo.

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