Filet de canard rôti avec glaçage à l’orange
Filets de canard rôtis à la peau croustillante, servis avec un glaçage brillant à l’orange, doux et acidulé.
Préparation
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Étape 1
Préchauffer le four à 200°C.
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Étape 2
Mélanger le jus d’orange, le bouillon de poulet, la marmelade d’orange, le miel, le vinaigre de vin rouge et le thym dans une petite casserole. Porter à frémissement à feu moyen, puis laisser cuire jusqu’à réduction de moitié environ et obtention d’une consistance légèrement sirupeuse.
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Étape 3
Retirer le glaçage du feu et incorporer le beurre froid au fouet jusqu’à obtenir une texture lisse. Maintenir au chaud à feu doux.
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Étape 4
Quadriller légèrement la peau du canard sans entailler la chair. Assaisonner les filets avec le sel et le poivre noir moulu.
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Étape 5
Déposer les filets de canard côté peau dans une poêle froide allant au four. Faire chauffer à feu moyen et cuire jusqu’à ce qu’une grande partie de la graisse ait fondu et que la peau soit bien dorée et croustillante.
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Étape 6
Retourner les filets et cuire côté chair pendant 1 minute. Transférer la poêle au four et faire rôtir jusqu’à ce que la partie la plus épaisse de chaque filet atteigne 74°C.
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Étape 7
Transférer les filets de canard sur une assiette propre et les laisser reposer sans les couvrir avant de les trancher.
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Étape 8
Réchauffer le glaçage à l’orange à feu doux si nécessaire. Trancher les filets de canard et les napper de glaçage à la cuillère juste avant de servir.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: modéré
Éviter les contaminations croisées, laver les mains et les ustensiles après avoir manipulé du canard cru et cuire chaque filet à une température à cœur de 74°C. Réfrigérer les restes dans les 2 heures.
Facteurs de risque
- La volaille crue peut contenir des bactéries nocives.
- La graisse de canard fondue peut éclabousser.
- Les portions épaisses insuffisamment cuites peuvent rester dangereuses à consommer.