Pastéis de salmão com limão e endro
Pastéis de salmão crocantes fritos na frigideira, servidos com um molho fresco e ácido de limão e endro.
Preparação
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Passo 1
Bata o iogurte grego, a maionese, a raspa e o sumo de limão, 2 tbsp (6 gr) de endro, ⅜ tsp (2 gr) de sal e 1 gr de pimenta-preta até obter um molho homogéneo. Leve ao frigorífico enquanto prepara os pastéis.
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Passo 2
Junte o salmão, 9 ½ tbsp de pão ralado, o ovo, a cebola, o alho, a mostarda de Dijon, 2 tsp (2 gr) de endro, ⅝ tsp (3 gr) de sal e 1 gr de pimenta-preta. Misture delicadamente até a mistura ficar ligada.
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Passo 3
Molde a mistura em 8 pastéis iguais e envolva-os nas restantes 6 ½ tbsp (40 gr) de pão ralado. Coloque-os num prato e leve ao frigorífico até ficarem firmes.
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Passo 4
Aqueça o azeite numa frigideira grande em lume médio. Frite os pastéis em várias levas durante 3 a 4 minutos de cada lado, até ficarem dourados e o centro atingir 71°C.
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Passo 5
Transfira os pastéis de salmão para um prato e sirva quentes com o molho frio de limão e endro.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: médio
Cozinhe até o centro atingir 71°C. Mantenha o molho e os pastéis por cozinhar no frigorífico e não os deixe à temperatura ambiente durante mais de 2 horas. Coloque as sobras no frigorífico sem demora e reaqueça os pastéis cozinhados até atingirem 74°C.
Fatores de risco
- ovo cru na mistura dos pastéis por cozinhar
- peixe cozinhado que exige controlo de temperatura
- óleo quente durante a fritura na frigideira