Parfait de iogurte grego
Um parfait simples em camadas de iogurte grego cremoso, frutos vermelhos frescos, granola crocante e mel.
Preparação
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Passo 1
Divida o iogurte grego uniformemente por dois copos de servir.
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Passo 2
Cubra cada copo com os frutos vermelhos preparados e a granola e, em seguida, regue com mel. Sirva imediatamente.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Mantenha o iogurte e os parfaits montados refrigerados a 4°C ou menos. Lave os frutos vermelhos em água corrente antes de os utilizar e não deixe os parfaits à temperatura ambiente durante mais de 2 horas.
Fatores de risco
- laticínios fermentados perecíveis
- frutas e hortícolas frescos
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