Panini de legumes grelhados
Panini de ciabatta estaladiça recheados com beringela, curgete, pimento e cebola roxa grelhados, mozzarella fresca e manjericão.
Preparação
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Passo 1
Prepare a beringela, a curgete, o pimento e a cebola roxa conforme indicado.
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Passo 2
Coloque os legumes preparados na taça. Adicione 2 tbsp (30 ml) de azeite, o vinagre balsâmico, o sal e a pimenta-preta, e envolva até ficarem uniformemente cobertos.
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Passo 3
Aqueça a frigideira de grelhar em lume médio. Grelhe os legumes em várias levas até ficarem tenros e com marcas bem definidas, cerca de 3 a 5 minutos de cada lado, e volte a colocá-los na taça.
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Passo 4
Pré-aqueça a prensa para panini a temperatura média. Corte os pães ciabatta ao meio e pincele as superfícies cortadas com o restante azeite: 1 tbsp (15 ml).
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Passo 5
Distribua a mozzarella, os legumes grelhados e o manjericão pelas metades inferiores dos pães. Feche cada sanduíche com a metade superior de um pão.
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Passo 6
Coloque as sanduíches na prensa em várias levas até o pão ficar estaladiço e a mozzarella derreter, cerca de 4 a 6 minutos por leva. Deixe repousar brevemente antes de servir.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Mantenha a mozzarella no frigorífico até ser necessária. Coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas e consuma-as no prazo de 3 dias; reaqueça até ficarem bem quentes e libertarem vapor.
Fatores de risco
- superfícies de confeção quentes e vapor
- mozzarella fresca perecível