Palitos de cenoura com molho de tahini

Palitos de cenoura com molho de tahini

Palitos crocantes de cenoura crua servidos com um molho cremoso de tahini, limão, alho e cominhos.

Preparação

  1. Passo 1

    Lave, descasque e apare as extremidades das cenouras e, em seguida, corte-as em palitos de tamanho uniforme.

    Temporizador: 8 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 500.0 gr Cenoura

    Utensílios: Descascador de legumes, Faca de chef, tábua de corte

  2. Passo 2

    Coloque o tahini e o sumo de limão numa taça. Rale o alho para a taça e, em seguida, adicione os cominhos e o sal.

    Temporizador: 2 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 4.0 gr Alho, 1.0 gr Cominhos moídos, 3.0 gr Sal fino, 45.0 ml Sumo de limão, 120.0 gr Tahini

    Utensílios: Ralador fino, taça média

  3. Passo 3

    Bata com uma vara de arames até a mistura engrossar e, em seguida, incorpore gradualmente a água fria, batendo até obter uma mistura homogénea e cremosa.

    Temporizador: 3 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 60.0 ml Água

    Utensílios: batedor de varas, taça média

  4. Passo 4

    Sirva os palitos de cenoura com o molho de tahini.

    Temporizador: 2 min (fixo)

    Utensílios: taça média

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: baixo

Lave as cenouras antes de as descascar e cortar. Coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas e consuma-as no prazo de 3 dias.

Fatores de risco

  • produtos hortofrutícolas crus
  • manuseamento de facas
  • conservação à temperatura ambiente

Passe menos tempo a decidir

Saiba o que cozinhar e o que comprar.

O Clean Dish encontra receitas ao seu gosto, reúne-as num plano semanal flexível e cria uma única lista de compras.

Descarregar o Clean Dish na App Store