Paella de legumes
Uma paella ao estilo espanhol de arroz de grão curto aromatizado com açafrão, cozinhado com tomate, pimentos, feijão-verde, alcachofras e ervilhas.
Preparação
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Passo 1
Junte o caldo de legumes e o açafrão no tacho. Aqueça em lume brando durante 5 minutos e mantenha quente sem deixar ferver.
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Passo 2
Aqueça o azeite na paelheira em lume médio. Junte a cebola e o pimento vermelho e cozinhe até amolecerem.
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Passo 3
Junte o feijão-verde e cozinhe em lume médio até ganhar uma cor mais viva e começar a amolecer.
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Passo 4
Junte o alho, o tomate, o pimentão-doce fumado e o sal. Cozinhe em lume médio, mexendo de vez em quando, até o tomate engrossar e formar uma base concentrada.
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Passo 5
Junte o arroz, mexa e cozinhe em lume médio até todos os grãos ficarem envolvidos na mistura de tomate.
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Passo 6
Deite o caldo quente com açafrão e distribua os corações de alcachofra e as ervilhas de forma uniforme. Deixe levantar fervura em lume forte, sem mexer.
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Passo 7
Reduza para lume médio e cozinhe sem mexer até o arroz estar tenro e a maior parte do líquido ter sido absorvida. Retire do lume.
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Passo 8
Tape a paelheira sem fechar completamente e deixe a paella repousar durante 5 minutos. Polvilhe com salsa e sirva com os gomos de limão.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Sirva de imediato. Coloque as sobras no frigorífico em recipientes pouco profundos no prazo de 2 horas, mantenha refrigeradas e reaqueça até estarem bem quentes e a libertar vapor.
Fatores de risco
- O caldo quente e o vapor podem causar queimaduras.
- O arroz cozinhado pode favorecer o crescimento de bactérias se for mantido morno ou à temperatura ambiente durante demasiado tempo.