Paella de frango com açafrão

Paella de frango com açafrão

Uma paella clássica ao estilo espanhol com arroz de grão curto aromatizado com açafrão, frango alourado, legumes e limão.

Preparação

  1. Passo 1

    Aqueça o caldo de frango em lume brando até libertar vapor e retire do lume. Junte o açafrão, mexa e deixe em infusão.

    Temporizador: 10 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 0.2 gr Açafrão, 900.0 ml Caldo de frango

    Utensílios: Caçarola com cabo

  2. Passo 2

    Tempere as coxas de frango com ⅝ tsp (4 gr) do sal e toda a pimenta-preta.

    Ingredientes utilizados: 2.0 gr Pimenta-preta moída, 4.0 gr Sal, 6.0 piece Sobrecoxa de frango

  3. Passo 3

    Aqueça 2 tbsp (30 ml) do azeite na paelheira em lume médio. Aloure o frango temperado de ambos os lados e transfira-o para um prato limpo.

    Temporizador: 10 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Azeite

    Utensílios: Frigideira para paella, pinça de cozinha, Prato

  4. Passo 4

    Adicione à paelheira a restante 1 tbsp (15 ml) de azeite, a cebola, o pimento e o feijão-verde. Cozinhe em lume médio até a cebola amolecer.

    Temporizador: 6 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Azeite, 150.0 gr Cebola, 150.0 gr Feijão-verde, 180.0 gr Pimento vermelho

    Utensílios: colher de pau, Frigideira para paella

  5. Passo 5

    Junte o alho e o pimentão-doce, mexa e cozinhe brevemente até libertarem aroma.

    Temporizador: 1 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 12.0 gr Alho, 4.0 gr Pimentão-doce

    Utensílios: colher de pau, Frigideira para paella

  6. Passo 6

    Adicione os tomates ralados e os restantes ⅝ tsp (4 gr) de sal. Cozinhe em lume médio até o tomate engrossar e a maior parte do líquido evaporar.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 4.0 gr Sal, 300.0 gr Tomate

    Utensílios: colher de pau, Frigideira para paella

  7. Passo 7

    Adicione o arroz e mexa até todos os grãos ficarem envolvidos na mistura de tomate.

    Temporizador: 2 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 300.0 gr Arroz de grão curto

    Utensílios: colher de pau, Frigideira para paella

  8. Passo 8

    Verta o caldo com açafrão e espalhe as ervilhas. Distribua o frango alourado uniformemente sobre o arroz, deixe levantar fervura suave em lume forte e cozinhe sem mexer.

    Temporizador: 8 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 120.0 gr Ervilha

    Utensílios: Frigideira para paella, pinça de cozinha

  9. Passo 9

    Reduza para lume brando e cozinhe sem mexer até o arroz ficar tenro, o líquido ser absorvido e a parte mais espessa de cada coxa de frango atingir 74°C.

    Temporizador: 12 min (fixo)

    Utensílios: Frigideira para paella

  10. Passo 10

    Retire a paelheira do lume e deixe a paella repousar destapada. Polvilhe com salsa e sirva com os gomos de limão.

    Temporizador: 10 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 1.0 piece Limão, 15.0 gr Salsa de folha lisa

    Utensílios: Frigideira para paella

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Cozinhe cada coxa de frango até atingir pelo menos 74°C. Refrigere as sobras no prazo de 2 horas em recipientes pouco fundos e consuma no prazo de 3 dias; reaqueça bem antes de servir.

Fatores de risco

  • contaminação cruzada por carne de aves crua
  • frango mal cozinhado
  • óleo e utensílios de cozinha quentes
  • conservação inadequada das sobras

Passe menos tempo a decidir

Saiba o que cozinhar e o que comprar.

O Clean Dish encontra receitas ao seu gosto, reúne-as num plano semanal flexível e cria uma única lista de compras.

Descarregar o Clean Dish na App Store