Ovos mexidos com chorizo

Ovos mexidos com chorizo

Ovos mexidos cremosos com chorizo mexicano fresco e saboroso, cebola e coentros.

Preparação

  1. Passo 1

    Parta os ovos para uma tigela. Adicione o sal e a pimenta-preta e bata até obter uma mistura homogénea.

    Temporizador: 2 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 8.0 piece Ovo, 1.0 gr Pimenta-preta, 1.0 gr Sal

    Utensílios: batedor de varas, Taça para misturar

  2. Passo 2

    Aqueça o óleo vegetal numa frigideira em lume médio. Adicione a cebola e cozinhe até amolecer.

    Temporizador: 4 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 100.0 gr Cebola, 5.0 ml Óleo vegetal

    Utensílios: espátula, frigideira

  3. Passo 3

    Adicione o chorizo e desfaça-o em pequenos pedaços. Cozinhe, mexendo frequentemente, até alourar, não apresentar partes cruas e atingir uma temperatura interna de 71°C.

    Temporizador: 8 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 225.0 gr Chouriço espanhol

    Utensílios: espátula, frigideira, Termómetro de leitura instantânea

  4. Passo 4

    Reduza para lume brando e deite a mistura de ovos batidos. Envolva lentamente com uma espátula até os ovos ficarem apenas firmes e atingirem 71°C.

    Temporizador: 4 min (fixo)

    Utensílios: espátula, frigideira, Termómetro de leitura instantânea

  5. Passo 5

    Envolva os coentros e sirva imediatamente.

    Ingredientes utilizados: 10.0 gr Coentros frescos

    Utensílios: espátula, frigideira

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Cozinhe o chorizo e os ovos mexidos preparados até atingirem 71°C. Coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas e reaqueça-as até atingirem 74°C.

Fatores de risco

  • enchido de porco cru
  • ovos crus

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