Osso Buco Alla Milanese

Osso Buco Alla Milanese

Chambões de vitela cortados transversalmente, estufados lentamente com legumes aromáticos, vinho branco, caldo e uma pequena quantidade de tomate, e finalizados com gremolata fresca de limão e alho.

Preparação

  1. Passo 1

    Pré-aqueça o forno a 160°C.

    Utensílios: Forno

  2. Passo 2

    Seque os chambões de vitela com ligeiras pancadas e tempere-os com o sal e a pimenta-preta. Coloque a farinha num prato raso, enfarinhe ligeiramente cada chambão e sacuda o excesso.

    Ingredientes utilizados: 4.0 piece Chambão de vitela, 32.0 gr Farinha de trigo, 2.0 gr Pimenta-preta, 10.0 gr Sal

    Utensílios: Prato, Travessa pouco funda

  3. Passo 3

    Aqueça o azeite e a manteiga no tacho de ferro fundido em lume médio. Aloure os chambões enfarinhados em várias levas, de ambos os lados cortados, e transfira-os para um prato limpo.

    Temporizador: 12 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Azeite, 28.0 gr Manteiga sem sal

    Utensílios: Panela de ferro fundido com tampa, pinça, Prato

  4. Passo 4

    Adicione a cebola, a cenoura e o aipo ao tacho de ferro fundido. Cozinhe em lume médio, mexendo de vez em quando, até amolecerem e ficarem ligeiramente dourados.

    Temporizador: 8 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 100.0 gr Aipo, 150.0 gr Cebola, 100.0 gr Cenoura

    Utensílios: colher de pau, Panela de ferro fundido com tampa

  5. Passo 5

    Incorpore o concentrado de tomate e cozinhe em lume médio até escurecer ligeiramente e envolver os legumes.

    Temporizador: 2 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 30.0 gr Concentrado de tomate

    Utensílios: colher de pau, Panela de ferro fundido com tampa

  6. Passo 6

    Deite o vinho branco e raspe os resíduos dourados do fundo. Deixe fervilhar em lume médio até o vinho reduzir para cerca de metade.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 240.0 ml Vinho branco seco

    Utensílios: colher de pau, Panela de ferro fundido com tampa

  7. Passo 7

    Adicione o caldo de vaca, a folha de louro e o tomilho. Volte a colocar os chambões alourados no tacho de ferro fundido, deixe o líquido começar a fervilhar suavemente em lume médio e tape.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 480.0 ml Caldo de vaca, 1.0 piece Folha de louro, 2.0 piece Tomilho

    Utensílios: colher de pau, Panela de ferro fundido com tampa, pinça

  8. Passo 8

    Transfira o tacho de ferro fundido tapado para o forno. Estufe, virando os chambões uma vez a meio da cozedura, até ficarem tenros ao espetar um garfo e atingirem pelo menos 63°C no interior.

    Temporizador: 105 min (fixo)

    Utensílios: Forno, Panela de ferro fundido com tampa, pinça, Termómetro de leitura instantânea

  9. Passo 9

    Transfira os chambões para um prato e descarte a folha de louro e o tomilho. Deixe o molho fervilhar em lume médio até engrossar ligeiramente e volte a colocar os chambões no molho.

    Temporizador: 8 min (fixo)

    Utensílios: colher de pau, Panela de ferro fundido com tampa, pinça, Prato

  10. Passo 10

    Misture a salsa, o alho e a raspa fina de limão numa tigela pequena para fazer a gremolata.

    Ingredientes utilizados: 8.0 gr Alho, 1.0 piece Limão, 20.0 gr Salsa de folha lisa

    Utensílios: Faca de chef, Ralador fino, taça pequena, tábua de corte

  11. Passo 11

    Deite o molho com uma colher sobre os chambões de vitela quentes e espalhe a gremolata por cima mesmo antes de servir.

    Utensílios: Prato

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Evite a contaminação cruzada depois de enfarinhar a vitela crua. Cozinhe os chambões até atingirem pelo menos 63°C no interior e deixe uma margem de segurança de pelo menos 3 minutos antes de servir; a cozedura prolongada normalmente fará com que ultrapassem largamente esse ponto. Refrigere as sobras no prazo de 2 horas.

Fatores de risco

  • Manuseamento de vitela crua
  • Farinha exposta a carne crua
  • Gordura quente e vapor
  • Recipientes de cozinha pesados e tapados

Passe menos tempo a decidir

Saiba o que cozinhar e o que comprar.

O Clean Dish encontra receitas ao seu gosto, reúne-as num plano semanal flexível e cria uma única lista de compras.

Descarregar o Clean Dish na App Store