Mousse de chocolate keto
Uma mousse de chocolate leve e cremosa, feita com natas batidas, cacau sem açúcar e eritritol em pó.
Preparação
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Passo 1
Peneire o cacau em pó e o eritritol para a taça de mistura. Adicione o sal e misture com uma vara de arames até obter uma mistura homogénea.
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Passo 2
Adicione 4 tbsp (60 ml) de natas para bater e o extrato de baunilha. Misture com uma vara de arames até obter uma pasta de chocolate lisa e sem grumos.
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Passo 3
Junte os restantes ¾ cup (180 ml) de natas para bater. Bata com a batedeira elétrica de mão até a mousse formar picos de firmeza média.
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Passo 4
Divida a mousse por quatro ramequins e leve ao frigorífico até ficar fria e ligeiramente mais firme.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Use natas para bater pasteurizadas. Coloque a mousse prontamente no frigorífico em recipientes tapados e consuma no prazo de 3 dias.
Fatores de risco
- ingrediente lácteo perecível