Massa com sésamo (vegana)

Massa com sésamo (vegana)

Noodles de trigo frios envolvidos num molho de sésamo cremoso e saboroso, finalizados com pepino crocante, cebolinho e sementes de sésamo torradas.

Preparação

  1. Passo 1

    Prepare o pepino e o cebolinho na tábua de corte e reserve.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 4.0 piece Cebolinha, 1.0 piece Pepino

    Utensílios: Faca de chef, tábua de corte

  2. Passo 2

    Bata a pasta de sésamo, o molho de soja, o vinagre de arroz, o óleo de sésamo, o xarope de ácer, o óleo de malagueta, o alho, o gengibre e a água fria numa tigela com uma vara de arames até obter um molho homogéneo.

    Temporizador: 3 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 12.0 gr Alho, 12.0 gr Gengibre, 60.0 ml Molho de soja, 120.0 gr Pasta de sésamo, 30.0 ml Vinagre de arroz, 15.0 ml Xarope de ácer, 60.0 ml Água, 15.0 gr Óleo de malagueta, 30.0 ml Óleo de sésamo

    Utensílios: batedor de varas, Taça para misturar

  3. Passo 3

    Leve uma panela grande com água a ferver em lume alto. Junte a massa de trigo e coza de acordo com as instruções da embalagem até ficar tenra, mas ainda agradavelmente firme ao mastigar.

    Temporizador: 8 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 340.0 gr Massa de trigo

    Utensílios: panela

  4. Passo 4

    Escorra a massa no escorredor e passe por água fria corrente até arrefecer. Sacuda bem para retirar o excesso de água.

    Temporizador: 2 min (fixo)

    Utensílios: escorredor

  5. Passo 5

    Transfira a massa escorrida para o molho e envolva até ficar uniformemente coberta.

    Temporizador: 2 min (fixo)

    Utensílios: pinça, Taça para misturar

  6. Passo 6

    Divida a massa por quatro pratos e finalize com o pepino e o cebolinho preparados e as sementes de sésamo torradas.

    Temporizador: 1 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 18.0 gr Semente de sésamo

    Utensílios: pinça

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: baixo

Sirva de imediato ou coloque no frigorífico no prazo de 2 horas. Mantenha as sobras refrigeradas e consuma no prazo de 3 dias.

Fatores de risco

  • A massa cozida pode favorecer o crescimento de bactérias se for mantida à temperatura ambiente durante demasiado tempo.

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