Lombinho de porco com alho e alecrim
Lombinho de porco alourado, coberto com alho, alecrim fresco, mostarda de Dijon e limão, depois assado no forno até ficar suculento.
Preparação
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Passo 1
Pré-aqueça o forno a 220°C.
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Passo 2
Misture o alho, o alecrim, metade do azeite, a mostarda de Dijon, o sumo de limão, o sal e a pimenta-preta até obter uma pasta.
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Passo 3
Seque os lombinhos de porco com leves toques e cubra-os uniformemente com a pasta de alho e alecrim.
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Passo 4
Aqueça o restante azeite na frigideira própria para forno, em lume médio. Aloure a carne de porco, virando-a com uma pinça, até ficar dourada de todos os lados.
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Passo 5
Transfira a frigideira para o forno e asse até que a parte mais espessa de cada lombinho atinja 63°C.
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Passo 6
Transfira a carne de porco para uma tábua de corte e deixe-a repousar antes de a fatiar.
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Passo 7
Corte os lombinhos em fatias no sentido perpendicular às fibras e sirva.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: médio
Mantenha a carne de porco crua separada dos alimentos prontos a consumir. Cozinhe cada lombinho até atingir uma temperatura interna de pelo menos 63°C e deixe-o repousar durante pelo menos 3 minutos antes de o fatiar.
Fatores de risco
- A carne de porco crua pode causar contaminação cruzada.
- A frigideira permanece extremamente quente depois de assar no forno.
- A carne de porco mal cozinhada pode conter agentes patogénicos nocivos.