Iogurte de leite de coco

Iogurte de leite de coco

Um iogurte cremoso feito com leite de coco não light, ligeiramente espessado com amido de tapioca e fermentado até ficar agradavelmente ácido.

Preparação

  1. Passo 1

    Coloque o frasco resistente ao calor e a tampa numa panela grande, cubra-os com água e deixe ferver durante 10 minutos. Retire-os com uma pinça de cozinha e deixe-os secar ao ar sem tocar nas superfícies interiores.

    Temporizador: 10 min (fixo)

    Utensílios: Frasco de vidro, Panela para caldos, pinça de cozinha

  2. Passo 2

    Deite o leite de coco num tacho. Adicione o amido de tapioca e o açúcar e mexa com uma vara de arames até não restarem grumos secos.

    Ingredientes utilizados: 16.0 gr Amido de tapioca, 12.0 gr Açúcar granulado, 800.0 ml Leite de coco

    Utensílios: batedor de varas, Caçarola com cabo

  3. Passo 3

    Cozinhe em lume médio, mexendo frequentemente com uma vara de arames, até a mistura atingir 82°C. Reduza para lume brando e mexa com a vara de arames durante 2 minutos, depois retire do lume.

    Temporizador: 2 min (fixo)

    Utensílios: batedor de varas, Caçarola com cabo, Termómetro de cozinha

  4. Passo 4

    Deixe a mistura de coco arrefecer até 43°C, mexendo ocasionalmente com uma vara de arames para a manter homogénea.

    Utensílios: batedor de varas, Caçarola com cabo, Termómetro de cozinha

  5. Passo 5

    Polvilhe a cultura de fermentação para iogurte sobre a mistura arrefecida e mexa suavemente com uma vara de arames até ficar dispersa. Deite a mistura inoculada no frasco higienizado e tape-o com a tampa higienizada.

    Ingredientes utilizados: 2.0 gr Fermento para iogurte

    Utensílios: batedor de varas, Caçarola com cabo, Frasco de vidro

  6. Passo 6

    Incube o frasco tapado numa iogurteira a 40–43°C durante 10 horas, sem mexer a mistura nem mover o frasco.

    Temporizador: 600 min (fixo)

    Utensílios: Frasco de vidro, iogurteira

  7. Passo 7

    Transfira o frasco diretamente para o frigorífico e refrigere a 4°C ou menos durante pelo menos 4 horas antes de mexer e servir.

    Temporizador: 240 min (fixo)

    Utensílios: Frasco de vidro, Frigorífico

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Higienize o frasco, mantenha a fermentação a 40–43°C e refrigere de imediato a 4°C ou menos. Consuma no prazo de 7 dias e deite fora o iogurte se surgir bolor, coloração invulgar, gás ou cheiro a podre.

Fatores de risco

  • A fermentação a quente pode favorecer o crescimento de microrganismos indesejados se o equipamento estiver contaminado ou a temperatura for mal controlada.
  • As culturas vivas de fermentação podem não funcionar se forem adicionadas enquanto a mistura de coco estiver demasiado quente.
  • O iogurte pronto é perecível e necessita de refrigeração.

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