Yogur de leche de coco
Un yogur cremoso elaborado con leche de coco entera y cultivos vivos, ligeramente espesado con almidón de tapioca y fermentado hasta alcanzar una acidez agradable.
Preparación
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Paso 1
Coloque el frasco resistente al calor y la tapa en una olla grande, cúbralos con agua y hiérvalos durante 10 minutos. Retírelos con pinzas de cocina y déjelos secar al aire sin tocar las superficies interiores.
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Paso 2
Vierta la leche de coco en una cacerola. Añada el almidón de tapioca y el azúcar, y bata con un batidor de varillas hasta que no queden grumos secos.
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Paso 3
Cocine a fuego medio, batiendo con frecuencia, hasta que la mezcla alcance los 82°C. Baje el fuego al mínimo y bata durante 2 minutos; después, retire del fuego.
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Paso 4
Deje enfriar la mezcla de coco hasta los 43°C, batiendo de vez en cuando para mantenerla homogénea.
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Paso 5
Espolvoree el cultivo iniciador de yogur sobre la mezcla enfriada y bata suavemente hasta que se disperse. Vierta la mezcla inoculada en el frasco desinfectado y cúbralo con la tapa desinfectada.
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Paso 6
Incube el frasco tapado en una yogurtera a 40–43°C durante 10 horas, sin remover el contenido ni mover el frasco.
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Paso 7
Pase el frasco directamente al refrigerador y enfríelo a 4°C o menos durante al menos 4 horas antes de remover y servir.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Desinfecte el frasco, mantenga la fermentación a 40–43°C y refrigere de inmediato a 4°C o menos. Consuma en un plazo de 7 días y deseche el yogur si aparece moho, una coloración inusual, gas u olor a podrido.
Factores de riesgo
- La fermentación a temperatura cálida puede favorecer el crecimiento de microorganismos no deseados si el equipo está contaminado o la temperatura no se controla adecuadamente.
- Los cultivos iniciadores vivos pueden no funcionar si se añaden cuando la mezcla de coco está demasiado caliente.
- El yogur terminado es perecedero y requiere refrigeración.