Imam Bayildi
Um prato clássico turco de beringelas tenras recheadas com cebola cozinhada lentamente, tomate, alho, salsa e azeite abundante. Sirva quente ou à temperatura ambiente.
Preparação
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Passo 1
Pré-aqueça o forno a 190°C.
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Passo 2
Descasque cada beringela em tiras longitudinais alternadas, deixando parte da casca intacta. Faça uma abertura longitudinal profunda em cada uma, sem cortar até ao fundo, coloque-as na assadeira, pincele com 4 tbsp (60 ml) de azeite e tempere com ⅜ tsp (2 gr) de sal.
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Passo 3
Leve ao forno até as beringelas começarem a amolecer e as aberturas se abrirem facilmente.
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Passo 4
Entretanto, aqueça o restante azeite, ½ cup (120 ml), na frigideira em lume médio. Junte as cebolas e cozinhe, mexendo de vez em quando, até ficarem muito macias, mas sem alourar.
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Passo 5
Junte o alho e cozinhe em lume médio até libertar o aroma.
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Passo 6
Junte os tomates, o açúcar, os restantes ⅝ tsp (4 gr) de sal e a pimenta-preta. Cozinhe em lume médio até os tomates amolecerem e o recheio ficar espesso, mas ainda suculento.
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Passo 7
Retire a frigideira do lume e incorpore a salsa e o sumo de limão.
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Passo 8
Abra as aberturas das beringelas amolecidas e recheie-as com a mistura de cebola e tomate. Deite a água na assadeira à volta das beringelas e leve ao forno a 190°C até ficarem completamente tenras e ligeiramente douradas.
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Passo 9
Deixe as beringelas repousar antes de servir quentes, ou deixe arrefecer completamente e sirva à temperatura ambiente.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Lave os produtos hortofrutícolas antes da preparação. Guarde as sobras no frigorífico num recipiente tapado no prazo de 2 horas e consuma no prazo de 3 a 4 dias.
Fatores de risco
- manuseamento de facas
- utensílios de cozinha quentes e vapor
- conservação de legumes cozinhados