Frango jerk das Caraíbas
Coxas de frango com osso marinadas com malaguetas Scotch bonnet, pimenta-da-jamaica, tomilho, citrinos e especiarias quentes, depois grelhadas até ficarem bem douradas e com sabor a fumo.
Preparação
-
Passo 1
Triture a cebola, as cebolinhas, o alho, o gengibre, as malaguetas Scotch bonnet, o tomilho, a pimenta-da-jamaica, a canela, a noz-moscada, o açúcar mascavado, o molho de soja, o sumo de lima, o vinagre, o óleo, o sal e a pimenta-preta até obter uma marinada de textura grosseira.
-
Passo 2
Coloque o frango na tigela, adicione a marinada e vire cada pedaço até ficar bem envolvido. Tape e leve ao frigorífico durante pelo menos 4 horas e até 24 horas.
-
Passo 3
Prepare o grelhador para cozinhar com calor direto e indireto, a temperatura média. Retire o frango da marinada, deixe escorrer o excesso e deite fora a marinada usada.
-
Passo 4
Coloque o frango com a pele virada para baixo sobre calor direto e grelhe até dourar, durante 5 a 6 minutos. Vire e doure o outro lado durante 4 a 5 minutos.
-
Passo 5
Mova o frango para a zona de calor indireto, feche o grelhador e cozinhe durante 25 a 30 minutos, virando uma vez, até a parte mais espessa atingir pelo menos 74°C, medindo sem tocar no osso.
-
Passo 6
Transfira o frango para uma travessa limpa e deixe repousar durante 5 minutos antes de servir.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: elevado
Evite a contaminação cruzada, deite fora a marinada que tenha estado em contacto com frango cru e cozinhe cada coxa até atingir uma temperatura interna de pelo menos 74°C.
Fatores de risco
- carne de aves crua
- grelhador quente
- malaguetas muito picantes
- marinada crua