Fettuccine Alfredo vegetariano
Fettuccine envolvido num molho cremoso de manteiga, natas, alho e queijo vegetariano tipo parmesão.
Preparação
-
Passo 1
Leve a água a ferver vigorosamente numa panela grande.
-
Passo 2
Adicione o fettuccine e 6 gr de sal. Coza até ficar al dente, de acordo com o tempo indicado na embalagem, depois reserve cerca de 250 ml da água da cozedura e escorra a massa.
-
Passo 3
Entretanto, derreta a manteiga numa frigideira grande em lume médio. Adicione o alho e cozinhe até libertar aroma, sem deixar alourar.
-
Passo 4
Reduza para lume brando e incorpore as natas, os restantes 2 gr de sal, a pimenta-preta e a noz-moscada. Deixe fervilhar suavemente até engrossar ligeiramente.
-
Passo 5
Retire a frigideira do lume. Incorpore gradualmente o queijo tipo Parmesan, mexendo até derreter e obter um molho homogéneo.
-
Passo 6
Adicione o fettuccine escorrido e envolva até ficar uniformemente coberto. Se necessário, dilua o molho com a água da cozedura reservada, adicionando-a aos poucos, e sirva imediatamente.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Sirva de imediato. Coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas e consuma no prazo de 3 a 4 dias; reaqueça bem até atingir 74°C.
Fatores de risco
- Queimaduras causadas pela água a ferver e pelo vapor
- Molho perecível de natas e queijo