Chips de pão pita com baba ganoush

Chips de pão pita com baba ganoush

Triângulos crocantes de pão pita assados no forno, servidos com uma pasta de beringela assada de sabor fumado, temperada com tahini, limão, alho, cominhos e azeite.

Preparação

  1. Passo 1

    Pré-aqueça o forno a 220°C.

    Utensílios: Forno

  2. Passo 2

    Pique as beringelas por toda a superfície com um garfo e coloque-as num tabuleiro de forno. Asse, virando uma vez, até as cascas estarem chamuscadas e as beringelas completamente abatidas.

    Temporizador: 40 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 2.0 piece Beringela

    Utensílios: Forno, Garfo, pinça de cozinha, tabuleiro de forno

  3. Passo 3

    Deixe as beringelas assadas arrefecer ligeiramente, abra-as e retire a polpa com uma colher para um escorredor. Deixe escorrer brevemente e descarte as cascas e o líquido libertado.

    Temporizador: 10 min (fixo)

    Utensílios: escorredor, Faca de chef, tábua de corte

  4. Passo 4

    Disponha os triângulos de pão pita no tabuleiro de forno e envolva-os com uma parte do azeite e do sal. Leve ao forno a 220°C numa única camada até ficarem crocantes e ligeiramente dourados.

    Temporizador: 9 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Azeite virgem extra, 4.0 piece Pão pita, 2.0 gr Sal fino

    Utensílios: Forno, tabuleiro de forno

  5. Passo 5

    Junte a polpa de beringela escorrida, o tahini, o sumo de limão, o alho, os cominhos, outra parte do azeite e o restante sal num processador de alimentos. Triture por impulsos até obter uma pasta cremosa, mas ainda com alguma textura.

    Temporizador: 2 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 8.0 gr Alho, 20.0 ml Azeite virgem extra, 1.0 gr Cominhos moídos, 3.0 gr Sal fino, 45.0 ml Sumo de limão, 60.0 gr Tahini

    Utensílios: Processador de alimentos

  6. Passo 6

    Transfira o baba ganoush com uma colher para uma taça de servir. Regue com o restante azeite e polvilhe com a salsa e a pimenta-preta; sirva com os chips de pão pita.

    Ingredientes utilizados: 10.0 ml Azeite virgem extra, 1.0 gr Pimenta-preta moída, 10.0 gr Salsa

    Utensílios: taça de servir

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: baixo

Sirva de imediato ou coloque o baba ganoush no frigorífico no prazo de 2 horas. Guarde-o tapado no frigorífico e consuma no prazo de 3 dias.

Fatores de risco

  • As beringelas quentes podem libertar vapor retido ao serem abertas.
  • O baba ganoush é uma pasta húmida, pronta a consumir, que não deve permanecer à temperatura ambiente durante períodos prolongados.

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