Chili con Carne

Chili con Carne

Um chili substancial de carne de vaca e feijão-vermelho, cozinhado em lume brando com tomate, pimentos, alho e especiarias de aroma quente.

Preparação

  1. Passo 1

    Prepare a cebola e o pimento picados e pique o alho finamente. Escorra e passe o feijão-vermelho por água.

    Temporizador: 10 min (fixo)

    Utensílios: escorredor, Faca de chef, tábua de corte

  2. Passo 2

    Aqueça o azeite na panela de ferro fundido em lume médio. Adicione a cebola e o pimento e cozinhe até amolecerem.

    Temporizador: 6 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Azeite, 2.0 piece Cebola, 1.0 piece Pimento vermelho

    Utensílios: colher de pau, Panela de ferro fundido com tampa

  3. Passo 3

    Adicione a carne de vaca e cozinhe em lume médio-alto, desfazendo-a em pequenos pedaços, até alourar e não restarem zonas rosadas.

    Temporizador: 8 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 750.0 gr Carne de vaca picada

    Utensílios: colher de pau, Panela de ferro fundido com tampa

  4. Passo 4

    Reduza para lume médio. Adicione o alho, o chili em pó, os cominhos, a paprika, os orégãos e o concentrado de tomate; mexa até libertarem aroma e o concentrado escurecer ligeiramente.

    Temporizador: 2 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 12.0 gr Alho, 6.0 gr Cominhos moídos, 30.0 gr Concentrado de tomate, 16.0 gr Malagueta em pó, 2.0 gr Orégãos secos, 4.0 gr Paprica

    Utensílios: colher de pau, Panela de ferro fundido com tampa

  5. Passo 5

    Junte o tomate de conserva, o caldo de carne de vaca, o sal e a pimenta-preta e mexa. Deixe levantar uma fervura suave em lume médio, depois reduza para lume brando e cozinhe sem tampa.

    Temporizador: 30 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 250.0 ml Caldo de vaca, 2.0 gr Pimenta-preta moída, 9.0 gr Sal, 800.0 gr Tomate triturado

    Utensílios: colher de pau, Panela de ferro fundido com tampa

  6. Passo 6

    Adicione o feijão-vermelho e continue a cozinhar em lume brando até o feijão estar quente e o chili espesso.

    Temporizador: 15 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 480.0 gr Feijão vermelho

    Utensílios: colher de pau, Panela de ferro fundido com tampa

  7. Passo 7

    Confirme que o chili atingiu pelo menos 71°C, depois retire do lume e deixe repousar brevemente antes de servir.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Utensílios: Panela de ferro fundido com tampa

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Cozinhe o chili até atingir pelo menos 71°C. Coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas, em recipientes pouco profundos, e consuma no prazo de 3 a 4 dias, ou congele para conservar durante mais tempo.

Fatores de risco

  • carne de vaca picada crua
  • grande quantidade que exige arrefecimento rápido
  • líquido quente e espesso

Passe menos tempo a decidir

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