Bolo grego de mel e nozes
Um bolo húmido de nozes ao estilo grego, aromatizado com canela e cravinho, cozido até ficar macio e embebido numa calda de mel com um toque cítrico.
Preparação
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Passo 1
Misture ½ cup (100 gr) do açúcar granulado com a água e o sumo de limão no tacho. Leve a ferver em lume médio, depois reduza para lume baixo e deixe ferver suavemente.
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Passo 2
Retire a calda do lume e incorpore o mel, mexendo até se dissolver. Reserve e deixe arrefecer até à temperatura ambiente.
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Passo 3
Pré-aqueça o forno a 175°C. Unte o interior da forma redonda para bolos com 2 tsp (10 ml) do azeite.
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Passo 4
Misture a farinha, o fermento em pó, a canela, o cravinho, o sal e as nozes na tigela média.
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Passo 5
Bata os ovos com os restantes ¾ cup (150 gr) de açúcar granulado na tigela grande até a mistura engrossar e ficar ligeiramente esbranquiçada.
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Passo 6
Incorpore o restante ½ cup (110 ml) de azeite, o iogurte e o sumo de laranja na mistura de ovos, batendo até obter uma mistura homogénea.
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Passo 7
Adicione a mistura seca à mistura líquida e envolva apenas até deixar de haver farinha seca. Transfira a massa para a forma preparada e alise a superfície.
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Passo 8
Leve ao forno a 175°C até o bolo ficar bem dourado, o centro recuperar a forma ao ser pressionado ligeiramente e um espeto inserido no centro sair sem massa húmida.
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Passo 9
Coloque o bolo quente, ainda na forma, sobre a grelha de arrefecimento e deixe repousar brevemente. Pique toda a superfície com o espeto e verta lentamente a calda de mel arrefecida sobre o bolo.
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Passo 10
Deixe o bolo na forma até a calda ser absorvida e o bolo arrefecer, antes de o cortar em fatias.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: médio
Evite provar a massa crua. Arrefeça o bolo pronto sem demora, mantenha-o tapado e coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas; consuma no prazo de 4 dias.
Fatores de risco
- Ovos crus e farinha na massa crua
- Risco de queimaduras com a calda de açúcar quente e os utensílios de forno
- O bolo húmido embebido em calda requer conservação adequada