Bife grelhado com chimichurri

Bife grelhado com chimichurri

Bifes da vazia grelhados, servidos com um chimichurri vibrante de salsa, orégãos, alho, vinagre de vinho tinto e azeite.

Preparação

  1. Passo 1

    Pré-aqueça o grelhador em lume forte e limpe a grelha.

    Temporizador: 10 min (fixo)

    Utensílios: Grelhador

  2. Passo 2

    Coloque a salsa, os orégãos e o alho numa tigela.

    Ingredientes utilizados: 12.0 gr Alho, 10.0 gr Orégãos, 30.0 gr Salsa

    Utensílios: Faca de chef, Taça para misturar, tábua de corte

  3. Passo 3

    Misture o vinagre de vinho tinto, os flocos de malagueta, ¾ tsp (4 gr) de sal e a pimenta-preta. Incorpore o azeite com uma vara de arames e deixe o chimichurri repousar durante 15 minutos.

    Temporizador: 15 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 120.0 ml Azeite virgem extra, 1.0 gr Flocos de malagueta vermelha turca (pul biber), 1.0 gr Pimenta-preta, 4.0 gr Sal, 45.0 ml Vinagre de vinho tinto

    Utensílios: batedor de varas, Taça para misturar

  4. Passo 4

    Seque os bifes com leves toques num tabuleiro com rebordo. Tempere todos os lados com o restante 1 tsp (6 gr) de sal e ⅞ tsp (2 gr) de pimenta-preta.

    Ingredientes utilizados: 1000.0 gr Bife de vaca, 2.0 gr Pimenta-preta, 6.0 gr Sal

    Utensílios: tabuleiro com rebordo

  5. Passo 5

    Grelhe os bifes em lume forte, virando uma vez, até ficarem dourados e o centro atingir pelo menos 63°C.

    Temporizador: 10 min (fixo)

    Utensílios: Grelhador, pinça, Termómetro de leitura instantânea

  6. Passo 6

    Transfira os bifes para uma tábua de corte e deixe-os repousar durante 5 minutos antes de os cortar em fatias no sentido perpendicular às fibras.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Utensílios: Faca de chef, pinça, tábua de corte

  7. Passo 7

    Sirva os bifes fatiados com o chimichurri colocado à colher por cima ou ao lado.

    Utensílios: Taça para misturar

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Mantenha a carne de vaca crua separada do chimichurri, use utensílios limpos depois de a manusear, cozinhe os bifes até atingirem pelo menos 63°C e deixe repousar durante um mínimo de 3 minutos antes de servir. Refrigere as sobras no prazo de 2 horas.

Fatores de risco

  • a carne de vaca crua pode causar contaminação cruzada de ingredientes prontos a consumir
  • um grelhador ao ar livre apresenta riscos de queimaduras e incêndio
  • a carne de vaca malpassada pode conter microrganismos nocivos

Passe menos tempo a decidir

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