Filete de res a la parrilla con chimichurri
Filetes de lomo bajo de res a la parrilla servidos con un chimichurri de sabor intenso elaborado con perejil, orégano, ajo, vinagre de vino tinto y aceite de oliva.
Preparación
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Paso 1
Precalentar la parrilla a fuego alto y limpiar la rejilla de cocción.
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Paso 2
Colocar el perejil, el orégano y el ajo en un recipiente para mezclar.
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Paso 3
Incorporar el vinagre de vino tinto, el chile rojo en hojuelas, ¾ tsp (4 gr) de sal y la pimienta negra. Añadir el aceite de oliva mientras se bate y dejar reposar el chimichurri durante 15 minutos.
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Paso 4
Secar los filetes con toques suaves sobre una bandeja con bordes. Sazonar por todos los lados con la sal y la pimienta negra restantes: 1 tsp (6 gr) de sal y ⅞ tsp (2 gr) de pimienta negra.
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Paso 5
Cocinar los filetes en la parrilla a fuego alto, dándoles la vuelta una vez, hasta que estén dorados y el centro alcance al menos 63°C.
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Paso 6
Pasar los filetes a una tabla de cortar y dejarlos reposar durante 5 minutos antes de cortarlos en rebanadas en sentido perpendicular a las fibras.
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Paso 7
Servir los filetes cortados con el chimichurri añadido por encima con una cuchara o a un lado.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Mantener la carne de res cruda separada del chimichurri, usar utensilios limpios después de manipularla, cocinar los filetes hasta que alcancen al menos 63°C y dejarlos reposar un mínimo de 3 minutos antes de servir. Refrigerar las sobras en un plazo de 2 horas.
Factores de riesgo
- la carne de res cruda puede causar contaminación cruzada en ingredientes listos para consumir
- una parrilla al aire libre presenta riesgos de quemaduras e incendios
- la carne de res poco cocida puede contener microorganismos nocivos