Beringelas com mel

Beringelas com mel

Palitos crocantes de beringela frita à moda da Andaluzia, regados com um fio doce de mel de cana.

Preparação

  1. Passo 1

    Apare a beringela e corte-a em palitos com cerca de 1 cm de espessura.

    Ingredientes utilizados: 600.0 gr Beringela

    Utensílios: Faca de chef, tábua de corte

  2. Passo 2

    Misture o leite gordo com 4 gr do sal numa tigela. Mergulhe a beringela e leve ao frigorífico durante 30 minutos.

    Temporizador: 30 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 480.0 ml Leite gordo, 4.0 gr Sal

    Utensílios: Taça para misturar

  3. Passo 3

    Escorra a beringela num escorredor e seque depois muito bem os pedaços.

    Utensílios: escorredor

  4. Passo 4

    Deite o azeite numa panela de fundo espesso e aqueça em lume médio até atingir 175°C.

    Temporizador: 8 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 720.0 ml Azeite

    Utensílios: Panela grande de fundo espesso com tampa, Termómetro de cozinha

  5. Passo 5

    Passe a beringela escorrida pela farinha de trigo em pequenas porções, sacudindo o excesso.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 120.0 gr Farinha de trigo

    Utensílios: Taça para misturar

  6. Passo 6

    Mergulhe a beringela enfarinhada no azeite em porções. Frite até ficar crocante e dourada, mantendo o azeite entre 175°C e 180°C.

    Temporizador: 12 min (fixo)

    Utensílios: escumadeira, Panela grande de fundo espesso com tampa, Termómetro de cozinha

  7. Passo 7

    Transfira a beringela frita para uma grelha colocada sobre um tabuleiro de forno. Tempere com os restantes 2 gr de sal enquanto estiver quente.

    Temporizador: 2 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 2.0 gr Sal

    Utensílios: escumadeira, grelha metálica, tabuleiro de forno

  8. Passo 8

    Disponha a beringela numa travessa, regue com um fio de mel de cana e sirva imediatamente.

    Ingredientes utilizados: 60.0 ml Xarope de cana-de-açúcar

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Mantenha a beringela no frigorífico enquanto estiver de molho no leite, seque-a muito bem antes de fritar, controle a temperatura do azeite e deixe o azeite utilizado arrefecer completamente antes de o manusear ou descartar.

Fatores de risco

  • fritura por imersão em azeite quente
  • demolha em leite perecível
  • contacto de humidade com azeite quente

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