Beringelas com mel
Palitos crocantes de beringela frita à moda da Andaluzia, regados com um fio doce de mel de cana.
Preparação
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Passo 1
Apare a beringela e corte-a em palitos com cerca de 1 cm de espessura.
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Passo 2
Misture o leite gordo com 4 gr do sal numa tigela. Mergulhe a beringela e leve ao frigorífico durante 30 minutos.
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Passo 3
Escorra a beringela num escorredor e seque depois muito bem os pedaços.
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Passo 4
Deite o azeite numa panela de fundo espesso e aqueça em lume médio até atingir 175°C.
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Passo 5
Passe a beringela escorrida pela farinha de trigo em pequenas porções, sacudindo o excesso.
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Passo 6
Mergulhe a beringela enfarinhada no azeite em porções. Frite até ficar crocante e dourada, mantendo o azeite entre 175°C e 180°C.
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Passo 7
Transfira a beringela frita para uma grelha colocada sobre um tabuleiro de forno. Tempere com os restantes 2 gr de sal enquanto estiver quente.
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Passo 8
Disponha a beringela numa travessa, regue com um fio de mel de cana e sirva imediatamente.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: médio
Mantenha a beringela no frigorífico enquanto estiver de molho no leite, seque-a muito bem antes de fritar, controle a temperatura do azeite e deixe o azeite utilizado arrefecer completamente antes de o manusear ou descartar.
Fatores de risco
- fritura por imersão em azeite quente
- demolha em leite perecível
- contacto de humidade com azeite quente