Arroz pilaf com aletria
Arroz de grão longo solto e aletria tostada cozinhados em caldo de galinha temperado com manteiga e óleo.
Preparação
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Passo 1
Passe o arroz por água fria num coador de malha fina até a água sair quase límpida. Deixe escorrer bem.
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Passo 2
Misture o caldo de galinha e o sal num tacho pequeno. Aqueça em lume médio até começar a fervilhar, depois retire do lume e tape.
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Passo 3
Derreta a manteiga com o óleo vegetal num tacho médio em lume médio. Adicione a aletria e cozinhe, mexendo frequentemente, até ficar bem dourada.
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Passo 4
Misture o arroz escorrido com a aletria tostada e cozinhe em lume médio até os grãos ficarem envolvidos na gordura e ligeiramente tostados.
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Passo 5
Deite o caldo quente temperado e deixe a mistura levantar fervura em lume médio.
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Passo 6
Tape o tacho, reduza para lume brando e cozinhe até o líquido ser absorvido e o arroz ficar tenro.
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Passo 7
Retire o tacho tapado do lume e deixe o pilaf repousar.
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Passo 8
Destape, solte delicadamente o arroz e a aletria com um garfo e sirva.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: moderado
Sirva de imediato. Guarde as sobras no frigorífico num recipiente pouco fundo no prazo de 2 horas, consuma no prazo de 3 dias e reaqueça bem até atingir 74°C.
Fatores de risco
- O arroz cozido pode favorecer o crescimento de bactérias quando fica morno ou à temperatura ambiente durante demasiado tempo.