Almôndegas gregas com batatas

Almôndegas gregas com batatas

Almôndegas de carne de vaca temperadas com ervas, assadas com batatas tenras num molho fresco de limão, orégãos e azeite.

Preparação

  1. Passo 1

    Pré-aqueça o forno a 220°C.

    Utensílios: Forno

  2. Passo 2

    Corte as batatas em gomos grossos e espalhe-as na assadeira. Adicione o azeite, o sumo de limão, a água, 1 tsp (1 gr) de orégãos, 1 tsp (6 gr) de sal e 1 gr de pimenta-preta; envolva bem.

    Ingredientes utilizados: 75.0 ml Azeite virgem extra, 1000.0 gr Batata, 1.0 gr Orégãos secos, 1.0 gr Pimenta-preta, 6.0 gr Sal fino, 60.0 ml Sumo de limão, 250.0 ml Água

    Utensílios: Assadeira grande, Faca de chef, tábua de corte

  3. Passo 3

    Asse as batatas a 220°C até começarem a amolecer e a dourar nas extremidades.

    Temporizador: 25 min (fixo)

    Utensílios: Assadeira grande, Forno

  4. Passo 4

    Pique finamente a cebola, o alho, a salsa e a hortelã. Misture-os numa tigela com a carne de vaca picada, o pão ralado, o ovo, os cominhos, os restantes 1 tsp (1 gr) de orégãos, os restantes 1 tsp (6 gr) de sal e o restante 1 gr de pimenta-preta.

    Ingredientes utilizados: 9.0 gr Alho, 600.0 gr Carne de vaca picada, 150.0 gr Cebola, 2.0 gr Cominhos moídos, 8.0 gr Hortelã, 1.0 gr Orégãos secos, 1.0 piece Ovo, 1.0 gr Pimenta-preta, 50.0 gr Pão ralado, 6.0 gr Sal fino, 15.0 gr Salsa

    Utensílios: Faca de chef, taça grande para misturar, tábua de corte

  5. Passo 5

    Molde a mistura de carne de vaca em 16 almôndegas de tamanho uniforme.

    Utensílios: taça grande para misturar

  6. Passo 6

    Vire os gomos de batata e acomode as almôndegas entre eles, numa única camada.

    Utensílios: Assadeira grande

  7. Passo 7

    Volte a colocar a assadeira no forno e asse a 220°C até as batatas estarem tenras e as almôndegas atingirem 71°C no interior.

    Temporizador: 25 min (fixo)

    Utensílios: Assadeira grande, Forno, Termómetro de leitura instantânea

  8. Passo 8

    Deixe as almôndegas e as batatas repousarem brevemente e depois regue cada porção, com uma colher, com os sucos da assadeira aromatizados com limão.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Utensílios: Assadeira grande

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Cozinhe todas as almôndegas até atingirem uma temperatura interna de 71°C. Coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas e consuma-as no prazo de 3 dias.

Fatores de risco

  • carne de vaca picada crua
  • ovo cru
  • cross-contamination
  • assadeira quente

Passe menos tempo a decidir

Saiba o que cozinhar e o que comprar.

O Clean Dish encontra receitas ao seu gosto, reúne-as num plano semanal flexível e cria uma única lista de compras.

Descarregar o Clean Dish na App Store