Pita grillée au fromage et à la tomate

Pita grillée au fromage et à la tomate

Pitas croustillantes et beurrées, garnies de cheddar fondu et de tomate fraîche assaisonnée.

Préparation

  1. Étape 1

    Couper la tomate en fines tranches, puis assaisonner les tranches avec le sel et le poivre noir.

    Ingrédients utilisés: 0.5 gr Poivre noir moulu, 1.5 gr Sel, 120.0 gr Tomate

    Ustensiles: couteau, planche à découper

  2. Étape 2

    Pratiquer une ouverture étroite sur le bord de chaque pita. Répartir uniformément le cheddar et les tranches de tomate assaisonnées à l’intérieur des pitas.

    Ingrédients utilisés: 110.0 gr Cheddar, 2.0 piece Pain pita

    Ustensiles: couteau, planche à découper

  3. Étape 3

    Étaler le beurre uniformément sur les deux faces extérieures de chaque pita garnie.

    Ingrédients utilisés: 21.0 gr Beurre

    Ustensiles: planche à découper

  4. Étape 4

    Faire chauffer la poêle à feu moyen. Ajouter les pitas et les faire cuire jusqu’à ce que le dessous soit doré, puis les retourner, couvrir et poursuivre la cuisson jusqu’à ce que les deux faces soient croustillantes et que le fromage soit fondu.

    Minuteur: 7 min (fixe)

    Ustensiles: couvercle, poêle, spatule

  5. Étape 5

    Transférer les pitas sur la planche à découper, laisser reposer 2 minutes, puis couper et servir.

    Minuteur: 2 min (fixe)

    Ustensiles: couteau, planche à découper, spatule

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: faible

Conserver le fromage et la tomate coupée au réfrigérateur jusqu’à leur utilisation. Réfrigérer les restes dans les 2 heures et les consommer dans les 3 jours.

Facteurs de risque

  • fromage périssable
  • tomate coupée
  • garniture fondue chaude

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